一個人最“擺不平”的往往是自己

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最近報名參加了一個心理學的課程,為了能通過考試,星期六日除了有面授課程要上外,每天晚上在微信群里從八點到十點還得要聽課學習倆小時,突然而來需要騰挪出好大一塊時間來用于學習,讓原本時間就捉襟見肘的自己更加緊迫難捱!

作為一名人到中年的上班族,正常上班時間工作安排都滿滿當當鮮有閑暇,下班后又有一大灘子家事和孩子教育要兼顧統籌。

雖然孩子中飯是在爺爺奶奶家吃,但早晚的膳食餐飲還是要精心搭配費時耗力的調劑,平時孩子爸爸也會主動幫忙分擔一下,恰巧最近一段時間出差外地也“愛莫能助”。

每天就像打仗般的高速運轉,工作一天后要著急忙慌的去菜市場采購買辦,接著順路開車接放學的孩子一塊回家,趁孩子寫作業的空檔時間,手腳麻利的做好晚飯,待孩子吃完收拾妥當一切,急匆匆的沖進群里去聽課程,結束后整理筆記完成作業已是三個小時倏忽而過,匆忙洗漱完畢訂好鬧鐘上床休息,一天很快就已翻篇而去!

孩子說:“媽媽,你每天那么忙還要晚上聽課,是為著什么?你又不是沒工作,學習又不會給你漲工資,為什么要逼自己呢?”

是啊,為什么要逼自己呢?

仔細想想,原本學心理學課程的初衷就是為了配合跟進對孩子教育不斷前行的腳步。

作為家長,能從心理學的角度多了解孩子的成長狀況,不至于面對種種家庭教育問題手足無措力不從心,況且多學習一點知識儲備就多一份應對多變環境的勇氣和自信,同時也希望以自身努力拼搏、學無止境的姿態給孩子樹立和傳達個榜樣,不是說“身教大于言傳,想讓孩子成為什么樣的人,家長首先應該努力使自己先成為什么樣的人嗎?”。

雖然這樣異常忙碌的日子表面看似依然風輕云淡波瀾不驚的循序漸進,可孩子的話猶在耳邊,許多時候心里分明又充滿了猶疑不確定,甚至很想打退堂鼓退出聽課學習。

一方面隨著微信群里所聽課程的不斷加深,再加上對于心理學的初次接觸,聽課感覺越來越吃力,許多地方都晦澀難懂。止不住的會經常反問自己:“這真的是你自己想要選擇學習的嗎?你真的熱愛嗎?”。

一方面國慶黃金周逼近,想要出去吃喝玩樂“踏”世界的心總是蠢蠢欲動,朋友圈里曬出的美食美景“亂花漸欲迷人眼”,繽紛絢麗各倶特色的旅游線路活色生香,看起來也令人“垂涎欲滴”。想好好規劃一番家人出行計劃,又苦于“國慶值班”和“面授上課”的雙重限制,行程時間長的地方去不了,短途的周邊游又幾乎都走過,懊悔報名學習的情緒漸漸滋生蔓延開來!

不停的在心里暗暗盤算:晚上那兩個小時要是不聽課,可以做好多事呢!下載好的幾本書還沒來的及閱讀,或許也可以寫上千把字、收集一下寫作素材和資料;如果不受制與“面授課程”的安排,即使單位安排了國慶值班,我也可以和同事調換一下,那樣的話豈不是可以隨心所欲選擇“心儀”的旅行線路“遠走高飛”?

明明當初報名是自己心甘情愿的主動加入,而且看著報名者中不乏比自己年長許多且都有工作加身的優秀的人存在時,自己還忍不住為自己當下熱血沸騰的學習沖勁暗暗點贊叫好,可是真正開始進行時又會面臨著諸多思慮重重!

報名的初衷歷歷在目,搖身一變成現在“食之無味、棄之可惜的”懷疑否定,你看,連自己本身都“擺不平,搞不定”!

總聽人說起:“想征服世界,首先要征服自己?!敝挥挟斈阃耆瓶刈约簳r,世界才會臣服于你的腳下。在生活中,看輕別人很容易,擺平自己卻很難。

擺不平自己,如何擺平這外界環境? 一個人只有先控制了自己的心態,才能控制自己的世界,才能去構建屬于自己的世界。擺不平自己,沒有主見,人云亦云,又憑什么去擺平世界?

有句格言說得好:“你必須知道,人們是以你看待自己的方式來看你的。你對自己自憐,人家則會報以憐憫;你充滿自信,人們會待以敬畏;你自暴自棄,多數人就會嗤之以鼻?!边@就好像一面鏡子一樣。只有你積極調控自己,拒絕受制于人,那樣才能擺平自己,擺平曾經擺平不了的事情。如果你連自己都擺平不了,那就如同被他人牽著線的木偶。

認識自己不難,但戰勝自己是件非常艱難的事情。

世事變幻,每個人的生命里都會有各種各樣的可能。面對任何“可能”的時候,一定要保持冷靜,堅守內心的準則,不然就會被他人影響,隨波逐流。一個渴望成功的人,就不應該被他人主導,而是應該自己掌控人生,成為自己人生的主宰。

“擺平自己,才能擺平世界”,這跟“一屋不掃,何以掃天下”有著異曲同工之妙,只有把“小我”做好了,才能朝“大我”邁步。

那么,我們如何做到先擺平自己呢?

冷靜思考,認清自己是擺平自己的第一步。當我們一看到不如自己優秀的人升職加薪,就會氣不打一處來。明明自己的能力更好一些,為什么別人卻……為什么本應該屬于自己的功勞,卻被別人搶了去?為什么……

不要著急!靜下心來,先調整一下自己的心態。即便你是千里馬,你也應該多給伯樂一些機會啊。不要因為伯樂沒有發現你,你就開始自暴自棄,甚至還偏激地認為伯樂有眼無珠。這樣的做法大錯特錯!此時,你要做的就是在學習中堅持,在堅持中蓄勢。

生活中,難免會遇到一些難題或窩火的事兒,我們很憤怒、生氣,甚至想把人揍一頓,把事推得遠一點兒,但這都無濟于事。越是這樣,事情可能被我們弄得越糟糕。

此時,我們應先平息怒火,重新審視自己,多從自身找問題。接下來,我們要把大目標分解成小目標。當想要完成一件事情時,我們沒辦法一口吃個大胖子,而是一口口吃。所以,我們不妨試試把大目標分解成小目標的方法,一點點實現目標??傆幸惶欤憔蜁[平這些小事情。

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