【年目標答疑會的感受及收獲】

［學員反饋］1017~李換武~東莞

? 世界上最遙遠的距離是“知道”到“做到”的距離，上課時激情昂揚，細化和分解目標時腦子慢慢冷卻下來了，問題隨之而來，阻礙了目標制定的推進，更別說執行目標了。通過今晚永澄老師的答疑，很多問題有了解決思路。

1. 作為年目標新手，我們的四小妖是：要太多，想太遠，舍不掉，看不清。永澄老師的建議是：①砍半，砍半，再砍半；②以三個期待為主，把重點放在實現這三個目標上；③定一個墊墊腳尖能夠得著的目標，然后干掉它，首勝體驗，形成達成目標的正循環。④警惕低價值目標，自以為了不起，老是無法達成，給自己帶來隱形天花板，完成習得性無助。

2. 如果不確定發展方向，無法澄清身份怎么辦？

①付出成本：花錢請別人幫忙解決，省下時間成本。

②試錯：花時間嘗試，自己找方法解決。

3.沒有錢怎么辦？

這屬于“Have-Do-Be”的窮人思維模式，要轉換成“Be-Do-Have”的富人思維模式，找人投資自己，承諾給對方一定的回報率。

4.執行目標過程中動力不足怎么辦？

當目標超過能力范圍時就會出現動力不足，這是目標執行過程中的固有屬性，每個人都要面對的問題。解決方案：為自己設定意義，給自己找點樂子。

易仁永澄的人生觀：我就是扮演我自己的演員。

【答疑感受反饋】

反饋學員：016-霜降-江西

反饋感受：

1.原來這大半年來我已經不知不覺成長了這么多，能夠聽懂老大的各種模型，能夠理解并認同老大的價值觀。成長來源于永澄大大一次次的活動，更來源于每周一三四六的《思考，快與慢》共讀，潤物細無聲，自己甚至都沒有意識到，直到今天才恍然驚覺。原來，這就是以慢為快，這就是做少得多，這就是挑戰必要難度所帶來的收獲。

2.如果你想要，你首先要配得上它。今天對與資源共振的理解又加深了一層，這句話很震撼，自己想要的東西很多，但以前的自己只會做做白日夢空想，卻沒有付諸行動。再次感嘆，遇到永澄老師真是我2017年最幸運的事情，成長從“易”開始。

3.永澄老師今晚的狀態很不好，從一開始我就能看出來，但他還是完成了長達兩小時的答疑，不但回答了既定總結出的20個問題，還回答了大家很多額外的問題。為了目標制定的活動，老師已經兩天沒有睡覺了，看著一臉倦意表示心疼。雖然知道不會聽，但我還是想說：身體才是革命的本錢！！！

嗯，就說三點吧。明天把給娃洗澡漏下的幾個問題補全了~

附筆記地址：https://mubu.com/doc/85DDw9M9p

［反饋學員］1094~姜婷婷~成都

感受：1.培養自己的決策系統和反思系統。學會把握事情的本質規律，做出理性決策，和資源共振～讓自己配得上自己想要的，作高概率正確的事情。2.新手避免陷入習得性無助，在確定目標時盡量選擇能夠完成的，對于新人，高價值：不用超出自己的能力圈就能夠到，低價值：讓自己覺得自己很厲害了不起的目標。3.我們是扮演自己的演員，所以學習給自己的人生賦予意義。

［反饋學員］1105~王艷紅~廈門

1、習得性無助的原因就是達不到目標，會阻礙一生，方法是：先定小目標

2、先實現自己三個期待，覺得難-砍半砍半再砍半

3、做低價值的事，會自以為了不起，帶來隱形的天花板；

做高價值的事，新人先不需要做突破，定個小目標讓自己實現

4、推薦書籍《游戲化實戰》《道德經》

5、復利的概率是100%，如果做一件事要放棄做第二個t的機會，放棄成本很大，就不值得去做

6、目標不需要一直上升，可以上下波動，總體趨勢是向上的就可以（要有彈性）

7、找到自己在意的點作為激勵、監督機制（不一定是錢）

8、人生觀、價值觀如何確定？兩種。

自下而上：自己不斷突破、總結、升維（慢）

自上而下：先拿來別人（高手）的，自己加以驗證（快）

9、想要拿多少的工資，首先自己要配得起

10、把固有屬性當做問題是個大問題（難度超過能力會動力不足是固有屬性）

11、把慘淡的日子過得有樂趣是種能力，做不愛的事情是常態

12、我是扮演我的演員（體驗這個演員的意義，站在高維的角度尋找樂趣）

13、窮人、存量模式：have do be 有錢才能做，有存量才能做（錢越來越少），

富人、增量模式：be do have 你是誰 怎么做（錢越來越多）

14、平庸的策略只能得到平庸的價值（走開始窄的路才能越走越寬）

［學員反饋］班委~冀瑞靜~北京

答疑會感受

1、聽課要認真，同時也要反思，很多東西永澄老大已經講過了，還是會犯，這一點要好好反思；

2、富人思維：澄清身份，我是誰？我的哪些方面值得別人投資？給別人提供價值；

3、目標優先級設定原因：設定的目標一定要達成，小心隱形天花板和習得性無助

方法：定微習慣，達成；看三個哪個更接近自己的價值觀；

4、引入決策系統1. 是否有利于認知深度的增加

2. 是否在能力范圍里做爭取的事

3. 復利原則

4. 邊際成本遞減

5. 被動積累的可能；

5、自上而下，抄走老大的世界觀、人生觀和價值觀并進行驗證。

［學員反饋］1062~宋敏~深圳

聽答疑的感受

1.擁有自己的價值體系來思考問題。永澄老師說，構建自己的價值體系來思考，我發現自己竟然是沒有自己的價值觀的，那我平時是怎么在思考呢？或許根本就沒有思考，很多問題都沒有想過，所以想不出來自己未來一年的樣子。最好的方法是復制永澄老師的價值觀，形成自己的價值觀。

2.復利和機會成本。人都是短視的，當永澄老師問到，假如做一件事情讓你明天有2萬你做不做，我直接反應是做，而沒有考慮其他因素，忽略了機會成本，只能看到眼前利益和的事，應該通過復利和機會成本來考慮。比如做年目標這件事，把時間拉長一點，持續做這件事情，未來就能得到巨大的收益。只有不局限于眼前，才能走的更長遠。

3.習得行無助，指的是遇到一件事情就不知道該怎么辦。那是因為目標定的太高，會形成隱形天花板。原本以為好價值是持續定越來越高的目標，實際上，高價值是一個曲線上漲的目標，只要是整體上漲的有必要難度的，通過曲線上漲就是高價值目標。

4.行為決策來自認知錯誤。只要我們醒著，就在不斷的做決策。而每一個決策，都會構成自己的決策，很多人做決策都是沒有經過思考的。只有少數人，知道我是誰，該去到哪里，能看到未來。能夠看到未來是一種能力，會指引我們往前走。

5.增量因素與存量因素。人是一切社會關系的總和，我們的行為會受到他人的影響，要不斷的突破自己的舒適區，認識更多厲害的人，讓自己擁有厲害的人身上的特質。尋找成長的樂趣，持續高效能成長。

［學員反饋］1040~劉鈺~威海

1，思考未來也是一種能力。

2，一些對我來說的新概念：動力分析系統、port模型，grow模型。

3，完成指標是達成目標的抓手。

4，有時間可以了解一下道德經。

5，原來復利效應是所有高手都明白的道理，并且這是一個百分百成功的原則。

6，自己還不懂決策原則，但是知道這個很重要。

7，覺得自己辛苦時，需要升維解決問題，自己的價值觀出了問題。

8，人都是扮演自己的演員，做自己不愛的事情才是常態。因此心態就很重要，要給自己苦難的生活找點樂子。

9，當期待與自己的人生目標看起來沒什么關聯的時候，其實是自己能力不足。

10，定目標是要有彈性的，太高目標只會讓自己習得性無助和隱形天花板，稍低目標給自己信心。

11，自己的三觀體系還沒有建立。定見是什么？

12，沒有錢怎么辦？思維模式是have do be，還是be do have。have do be是窮人思維，是存量模式，是沒有發展可能性的。be do have，首先要知道你是誰。

13，人生四小妖：我不能，我不會，我不值得……還有一個是啥

14，一個成功的人一定是多維能力全面的人。有時候我們評價一個人的假設就是錯的。

15，最后聽到老師說他的目標是引領職場人士高效成長覺得特別有力量。

16，別人認為你值得投資才會幫助你。一小時幾十和一小時幾千絕對是不對等的……

［學員反饋］ 1056~陳海澄~廣州

【答疑感受反饋】

反饋學員：1056-陳海澄-廣州

反饋感受：

1. 老師今天看來有些累，不過即使如此還是很耐心的回答20個問題，十分感動[玫瑰]想想老大又比原定時間多用了半個小時講了那么多東西，就覺得大伙伴們來聽答疑會真是賺了。

2. 關于自己提的那個問題，現在的新認識是：

（1）不能量化的目標就是不能分解的

（所以像“找男/女朋友”這樣不確定難量化的期待不適合做年目標？[奸笑]）

（2）能量化的目標，自己還認為難分難解的話，這和自己對目標沒有深入理解有關。

3. “定小做到”要遠好于“定大逃掉”，前者才是高價值的期待。這樣看來我是常常好高騖遠的，也許每“定完”一次小目標的時候就不能忘了砍半處理，以免事情沒完成還徒生內耗。

另外，原來老師還有“黑名單陷阱”這種操作，從成長型思維的角度來看，今天又長了個記性，以后要注意留言的質量。

順便mark一下以下內容，感謝你們的整理，晚安！

https://mubu.com/doc/bO_ZBniz0

@AG58046-符寧-寶雞

答疑會音頻 鏈接: https://pan.baidu.com/s/1cCYsF0 密碼: 2atj

@班委-冀瑞靜-北京

https://mubu.com/doc/85DDw9M9p

@暖心姐姐-曾雨悅 | 霜降-江西

https://mubu.com/doc/3MFbPdhdUd

@1153-段一邦-蘇州

https://mubu.com/doc/mdrE3b4rP?from=groupmessage

@AG59077-小庫迪老豆-蘇州