【讀書清單】七個心理寓言

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1.保持永遠成長

野蠻的上司,制度不完善的企業,自己的付出也得不到肯定,放棄努力還是繼續成長?其實成長比暫時得到的遠遠重要得多。

2.強化內部動機

當學習和工作都是來自內心的驅動,就不會被太多外在的因素,比如老板、上司,或者工資、獎金,所左右。

3.做好人生規劃

人生不是簡單的疊加,而是有規劃地朝著某個方向,不斷的累加、精進,達到很多人無法企及的高度。

4.痛苦無法逃避

痛苦的事情,即使你徹底忘掉,那種痛苦的體驗還會時不時襲擊你。最好的方法是直面痛苦,化解痛苦,和痛苦達成和解。

5.行動是最有效的力量

學到的知識,要去用去實踐,才能化成自己生命的體驗,才能提升自己生存的質量。

6.翅膀長在自己身上

每個關系都需要兩個人共同維護,當有一方堅決要放棄,我們只能尊重,只能用自己的翅膀,從已經不能挽救的關系里勇敢飛出來。

7.獨一無二的玫瑰

小王子在地球上看到了5000朵玫瑰,但他明白自己星球上的那朵玫瑰對他來說才是獨一無二的,因為他為它花費了時間。

一個關系只有傾注了愛與熱情,才會在生命里顯得至關重要。

8.寬容自己寬容別人

一個人的內在模式會在外部展現出來,只有做到真正寬容自己,才能寬容別人。

9.越控制越失序

憤怒、悲哀、恐懼等,越是控制越是失序,更好的做法是活在當下,與當下產生的感覺、情緒,融為一體。

10.自主才能創新

在親子關系中,如果家長起了決定者的作用,勢必會扼殺孩子的自主性。不能自主獨立,創造力就無從說起。

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