情緒,你來啊!盡管來!

上海會龍寺第5天 10.20日精進打卡308天

? ?今天的日志劇情應(yīng)該是斷食一天,法喜充滿。結(jié)果今天發(fā)生了2件意料之外的事,

1.下午做完功課后,群里面就炸啦,團隊的小伙伴都要去印度合一大學(xué)學(xué)習(xí),21天,應(yīng)該要花4萬多塊錢吧,本來沒打算去,群里小伙伴全部在辦簽證,要去,還要去南極,寶寶真的是跟不上國際化的節(jié)奏啊!

轉(zhuǎn)換:剛開始聽到這個消息,快炸啦,4萬塊,我要四處借錢,還要過年照顧爸媽,還那么趕,小伙伴們都在飛速成長。后來就轉(zhuǎn)啦,不就是錢的事情嘛,可以解決,成長。我把它交給佛,如果天時地利人和,我就去,借錢去!如果因緣不具足,按照之前的計劃走,邊干事邊成長!快速轉(zhuǎn)換,不要影響節(jié)奏。

2.小月月回家啦,不打佛七啦,太了解她,鐵定了心想回去,靜不下心來,所以我根本不勸,法哥他們今天過來還演了一場戲,姑娘也沒什么大事,自己選的路自己走!自己負責(zé)!只是情緒太影響人,這就局限了。也是服了我自己,還能安安心心下午去念佛,發(fā)現(xiàn)自己的成長!按著自己的腳步走,就很好!

稱贊如來:

1.今晚分享這個佛七的奇跡,太感動啦,天南海北的人們,太多太多的人病好了,信心決定結(jié)果,信愿行。菩薩慈悲,師父慈悲,我們健康的人已經(jīng)那么幸福啦,還各種煩惱啥呢?看到那么多奇跡。

2.早上去108拜大慈大悲觀世音菩薩,感恩老菩薩,每天叫我小姑娘,雖然聽不懂他們說話,但是好親切啊,給我分享各種。

3.感恩恩典,我可以在團隊成長!

還有鏈接到黃道瑜伽蔡一秀,過幾天去上海的私人工作坊玩,好神奇!

4.感恩娟娟和小伙伴們一起分享,一起打卡今天get 到2個點

覺知:通過寫一些東西,寫日志,你會發(fā)現(xiàn)自己為什么會有情緒,為什么會生氣,覺知到自己到底缺什么,這個不是先生給的,不是父母給的,這個覺知到后是自己給自己,那個豐盛的自己!只有我們自己足夠豐盛,才能夠把源源不斷的愛給別人。每天堅持寫觀察日志真的很重要呢,苦口婆心啊!

晨間日記: 建議每天早上寫日志,今天我們覺得很大的事,很難跨過去,其實睡一覺就好啦,你會覺知到自己的思維模式,而且晚上你會糾結(jié)浪費自己的時間,耗費精力,主要我最近在打佛七,早上4點多就起啦,所以必須得晚上寫。稍后我會調(diào)整到早上,早上我會充分利用起來。

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今天斷食18個小時,這樣念佛真好,清空,清凈,特別是昨天浪費了一些食物,很難過,其實我們吃東西不是餓,是發(fā)泄,好好愛食物,好好愛自己吧!后面還是被影響啦,吃了些東西,哭泣。不開心,放張我女神的照片吧

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還有小月月說,以后談戀愛一定要去海邊,看了照片,好美啊,列入夢想清單!

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