對(duì)孩子發(fā)脾氣后怎么辦?

正面管教工具 從錯(cuò)誤中恢復(fù)的四個(gè)R

正面管教不是為了讓我們變成“完美家長(zhǎng)” -- 永遠(yuǎn)不對(duì)孩子發(fā)脾氣,“大腦蓋子”永遠(yuǎn)合上 – 正面管教強(qiáng)調(diào)我們要有“不完美的勇氣”。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

我們不怕錯(cuò)誤,可以用4個(gè)R 從錯(cuò)誤中恢復(fù):

R -- Recognize 意識(shí)到自己在這次問(wèn)題中做錯(cuò)的部分。

是不是發(fā)了脾氣?有沒(méi)有不理孩子?有沒(méi)有事先跟孩子說(shuō)清楚?有沒(méi)有對(duì)孩子的期望太高?

R -- Reconnect 重新和孩子建立感情連接

發(fā)生錯(cuò)誤時(shí)我們和孩子的感情連接斷了,要先重新建立連接,因?yàn)楹⒆舆€處在負(fù)面情緒里。仍然是connection before correction。

R -- Reconcile 和解、道歉

簡(jiǎn)潔而真誠(chéng)的道歉。真誠(chéng)的態(tài)度,簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言,找到最合適的方式。

R -- Resolve 解決問(wèn)題

前三步可能只需要幾秒鐘,重點(diǎn)在于行動(dòng),而不是總道歉而不落實(shí)在行為上。和孩子一起關(guān)注解決方法:現(xiàn)在我們?cè)趺唇鉀Q這個(gè)問(wèn)題?以后要怎么預(yù)防?

我們的行為能教會(huì)孩子:我不怕犯錯(cuò)誤,我能解決問(wèn)題。孩子會(huì)越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng),越來(lái)越有能力。

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