今天是2017年5月1日，星期一，小灶二班成立第69天，距離2017年12月31日到來還有243天
part1 今日小灶內容摘要
今日晨讀：聰明人迅速提升交流質量、有效幫助他人的不二法寶
參考書目：參考書目《高績效教練》 作者［英］約翰 ·惠特默
晨讀內容：
001 開導的誤區：
給建議？→?
理思路？→?
002 開導的意義：開發潛能
003 開導的技術：有質量的提問?grow模型（輕松提問，嚴肅思考）
今日話題：“五一”過得開心嗎？有沒有什么小確幸要和大家分享？
今日群關鍵詞：教練、假期、小確幸、家人、點名、思考、行動力
今日貓叔晚安語：做到才是真的知道
今日晨讀最佳當選：@甘萊
今日班級小確幸：貓叔唱歌給大家聽；默默付出的大晶被貓叔夸獎
今日點贊貓友：
w先森分享了自己整理好的貓叔在剽悍晨讀里每日推薦的音樂，如此暖心，點贊
佳玉把貓叔今天在群里的歌曲串燒進行合成并分享，行動力超棒，特別走心，點贊
開心小媛每日整理群精華的同時，還自己主動寫了爬樓小結，并用心貼心暖心的思考及寫溫馨提醒，點贊
郭郭因為貓叔給大家唱歌專門寫了一篇文章，小細節也可以有思考，點贊
昨日群聊整理人：貓友@紫藤花@佳玉@婷婷（西安）
part2 聊一聊最近的一些感觸
001 沒有記錄就沒有發生
沒有寫小記的這段日子里，感覺自己的記憶缺失特別嚴重。而且腦袋思考東西的深度和寬度也開始有所波動。最近都發生了什么事情，我似乎都記不得了，不管是小灶群還是生活中的。這讓我想起來敏媽的金句：沒有記錄就沒有發生。
生活中，我們為了留住美好的回憶，常常會通過照片來留住珍貴的瞬間。其實除了照片，能夠證明我們存在過的方法還有一個，那就是用文字記錄。
文字，記錄我們慢慢長大，記錄我們慢慢成熟，記錄我們慢慢變老，記錄一切我們想記錄的人事物……
記錄，讓我們的短暫的人生更完整；讓我們作為渺小的個體更有存在感；也讓我們看見更多美好的東西。
因為記錄，所以會思考；因為思考，所以會分析；因為分析，所以會總結；因為總結，所以會實踐；因為實踐讓自己變得更好。
最近，我看到我們班越來越多的貓友開始通過寫文字記錄自己的晨讀感悟，每日話題思考，每日小確幸，每日經歷的種種。
就在我沒有寫小記的這十多天里，我看到了很多貓友進步特別大，一個個就像積累了很多能量的小宇宙一樣爆發著。
這讓我更加明白貓叔為什么鼓勵我們多寫多讀書多寫文。這一點，我想很多已經在堅持讀書和寫文的貓友們一定有深刻的體會。
調整好自己的狀態，重新回歸小記，未來的日子里，希望可以通過我的文字，記錄小灶二班的每一個你我的成長點滴，一起走過有意義的每一天。
002 夸獎的能量，遠遠比我們想象中要大
不知道你有沒有發現，自從朗朗美少女開始每日一夸模式以及奕晴寶寶開始每日選取一位晨讀感悟最佳貓友進行獎勵之后，很多貓友的參與感越來越強了，就連平日里很少發言的貓友也開始積極的參與交流互動了。
還有開心小媛帶領的群精華整理小分隊，每次貼心的小媛都會@辛苦整理的伙伴們的名字，雖然是微小的舉動，卻會讓參與整理的小伙伴開心的同時，更加有動力。
這種被夸獎后的喜悅帶來的動力，只有參與者才會體會更深。
比如今天大家看到貓叔夸獎了大晶，小灶群里便掀起了一股贊揚的狂潮。再比如前段時間大家看到被通知征文獲獎的富貴兒和w先森，同樣也是贊揚的言語齊刷刷的霸了屏。
除了被夸獎的貓友自身會越來越有動力之外，其他小伙伴看到了也會受鼓舞，也會提升行動力。
因為一句小小夸獎帶來的效應不斷的擴大，從而使得群里的整個氛圍越來越好，產生更大的能量。這，就是夸獎的影響力。
另外，如果你有留意的話，經常被夸獎的貓友里，會有幾個出現頻率相對較高的貓友，比如富貴兒，大晶，w先森，開心小媛。正如昨天的話題中最想要被采訪的幾位貓友出現次數相對較高的，也剛好好有這幾位。當然，在夸獎模式開啟之前，她們已經在持續的做利人利己的事情了。
這讓我想到一個現象：我們讀中學的時候，為什么學習好的同學成績越來越好，學習差的同學，成績會越來越差？很明顯，這跟他們的被關注度以及參與感，有很大關系。成績差的同學，如果自身不想辦法帶動自己的參與感的話，很容易把自己邊緣化。
其實除了學生時代的學習需要鼓勵之外，成年人的學習工作同樣有這樣的需求。這個鼓勵，除了來源于他人之外，更多的，還是需要源自于我們自己。
part3 今日思考和收獲
001 如何做好自己的教練，挖掘自身潛能，讓自己變得更好？
今天的晨讀材料，讓我想起了寒假在家幫剛上高中的弟弟妹妹補課的情景。作為一個多年沒學過數理化的藝術生專業生來說，我是沒有辦法像高中的老師一樣去手把手教的。
雖然，當時腦海里還沒有高績效教練這樣的新知， 但我知道，學習模式有很多地方都是相通的。
所以，當我通過提問式方式幫助弟弟妹妹補習功課一段時間后，他們已經養成了這樣的思維模式，日后再遇到類似于問題的時候，自助能力也會有所提升。（嗯，現在回過頭來看看，我是對的。）
看了今天的晨讀材料后，順便在得到說書又聽了一下晨讀材料的參考書目，從另外一個角度大概了解了一下這本書的精華。聽完后看到三點。第一，人的潛能，是可以通過后期開發而打開的。第二，想要開發自身潛能，要找對教練。第三，最好的教練，其實是自己。
那么，如何做好自己的教練？
首先要理性的認識自己，提升覺察力。其次要學會理客觀分析。再次是學會全面思考后的具體式提問。
高質量的提問，對正確高效的行動有著直接的影響力。
4月30號的晨讀材料中有講到，很多事情只有我們自己先做到了，才會更有說服力。能夠成為在某方面開導他人的教練，前提一定是自己在這方面已經做到了，并且做出了成績。
做好自己的教練，才能不斷挖掘自身潛能。正如很多人所說，這個世界上，沒有比你更了解自己的人了。
002 貓叔的用心，你感受到了嗎
下午貓叔在群里給大家唱歌陪大家一起嗨了一個多小時，想必很多貓友都很開心吧。嗯，莫凡也很開心。但同時，更多的是感動和心疼。
大家可能都知道，小灶群不止我們這一個班。所以，貓叔也應該不僅僅在我們班這么走心賣力的陪大家玩耍了。奕晴寶寶說，今天貓叔本來嗓子就不太舒服，但還是堅持在好幾個班做這樣一件事情。可想而知貓叔唱完之后得有多累。真心覺得，如果自己不好好努力，就太對不起如此暖心的貓老師啦。
越是牛人，越是低調，越是暖心的人，從來都是用行動默默的付出著，而不是嘴上說說而已。牛人尚且如此，那，我們自己呢？
不知大家是否也有這樣的感受呢？
＃寫在最后＃
今天，莫凡也被朗朗【每日一夸】了，看到被夸獎，我也更加體會到夸獎給人帶來的信心和力量。
既然朗朗奕晴為了鼓勵大家，提升大家的學習參與感，已經如此用心的開啟了每日一夸和最佳晨讀當選的模式，給大家創造了一個如此純凈溫暖人心的學習環境，為什么不讓自己開始參與其中呢？
就像今天奕晴說的，既然每天都會有一個人的分享當選晨讀感悟最佳，那么，為什么不能是你呢？如果你想要每天進步一點點，那么，就先從“分享感悟”開始吧~
最后莫凡也要夸一夸朗朗美少女，即使每次寫助理手記都要寫好幾個班的，但她還是不怕辛苦的犧牲自己的寶貴時間堅持每日寫，你有沒有被感動到，有沒有因此而多一絲動力呢？
嗯，期待越來越多的貓友能夠在小灶這片潤土上生根發芽，茁壯成長~
好啦，今天的分享就到這里，希望對你有用。
勞動節快樂~晚安。
（ps：晚上準備先小記的時候，電腦突然歇菜了，無奈只能拿手機來寫，所以，今天的日歷表配圖日后再補上，哈哈哈）
