117哈姐姐
一、加入天使班65天的變化：
1、養成了早睡早起吃早餐愛運動的好習慣
2、抱怨少了，脾氣好了，對學習更積極主動了
3、學會了運用工具提高效率
二、收獲
1、工作：每天抽出2小時專注在吃青蛙 任何事情都放下 感受到專注帶給我個人學習能力的提升
2、每天爭取19：00前回到家 遛狗 網絡會議 定計劃? 反思 之前給自己定10點前入睡 （沒有天天達成但一直按著這個標準做 ）
3、健康：少開車 綠色出行 多走路 增加運動量 身體狀況比以前好多了！
三、下一步行動：擴展人脈，新戲拍攝籌備中 各項工作做出詳細計劃 分工明確 順利完成拍攝
圖片發自簡書App
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