書(shū)寫(xiě)感恩,支持自己活好這一天|感恩練習(xí)第十九期-1

2023.11.1


數(shù)算恩福

1、我十分幸運(yùn),不知不覺(jué)書(shū)寫(xiě)感恩的第19期,556天,堅(jiān)持了一年半了,感恩每天都讀書(shū)書(shū)寫(xiě),讓我能深深地體會(huì)到自己的人生是幸運(yùn)的,自己是幸運(yùn)的,有幸走在練習(xí)感恩的路上,跟感恩成為了好朋友,感恩慢慢地成為了我的生活態(tài)度,對(duì)所有的發(fā)生都愿意表達(dá)感謝和感恩,內(nèi)心越來(lái)越柔軟,也更有力量了;


2、我十分幸運(yùn),每天醒來(lái)都從說(shuō)謝謝開(kāi)始,特別感恩生命的饋贈(zèng),還有機(jī)會(huì)享受生活中的美好,每天都心懷感恩開(kāi)始新的一天,特幸運(yùn)特幸福的感覺(jué);


3、我十分快樂(lè),寫(xiě)到第三條就感覺(jué)整個(gè)身體充盈著感恩的力量,開(kāi)心的力量,做事情更有動(dòng)力了,體味著活著真好的感覺(jué);


4、我十分快樂(lè),此刻想到了我愛(ài)的人,有那么多我在乎的重視的人,希望我的愛(ài)可以支持他們過(guò)上更快樂(lè)更幸福的生活;也想到了愛(ài)我的那么多的人,弟弟每天早上都給我發(fā)問(wèn)候的信息,家人們都用自己的方式愛(ài)著我,我有能力去愛(ài)我的家人和朋友們,我也能接受到來(lái)自家人和朋友們的愛(ài),每天都在愛(ài)里感受著、享受著;


5、我十分感謝我擁有的金錢(qián),感恩金錢(qián)的能量支持我心無(wú)旁騖地做自己喜歡的事情沒(méi)有后顧之憂,支持我付出愛(ài)享受愛(ài)傳遞愛(ài),支持我活自己想活的樣子,感恩金錢(qián)可以滿足我物質(zhì)和精神的需求,支持我內(nèi)心充盈和富足地享受生活和生命的饋贈(zèng),感謝感謝感謝我擁有的和未來(lái)可支配的所有的金錢(qián);


6、我十分感謝我可以大聲地表達(dá)自己對(duì)金錢(qián)的喜愛(ài),對(duì)金錢(qián)的需要,當(dāng)我越清晰我想用金錢(qián)來(lái)付出愛(ài)的時(shí)候,感覺(jué)自己跟金錢(qián)的關(guān)系開(kāi)始有了變化,感謝金錢(qián)帶給我的思考和對(duì)自己內(nèi)在需求的清晰,感謝金錢(qián)幫我梳理清晰自己真正想要的是什么,真正需要的是什么,真正在乎的是什么;


7、我十分感謝我的廚具和妹妹給的南瓜,昨天蒸了三種南瓜饃饃,也是練習(xí)如何蒸出喜歡吃的饃饃,在蒸的過(guò)程中我看到了自己一直在想辦法,也給到了自己很多的允許,蒸南瓜饃也是修行;因?yàn)檎裟瞎橡x想到了曾經(jīng)在單位食堂吃福琴蒸的饃,很巧的是福琴對(duì)我蒸的饃也很有共鳴,這份共鳴更讓我開(kāi)心了;讓我感受到用心生活帶給我的意外收獲;


8、我十分感謝練習(xí)感恩的伙伴們,因?yàn)橛写蠹乙黄鸸残蓿业男袆?dòng)力更強(qiáng)了,更愿意細(xì)細(xì)地去做感恩的練習(xí),內(nèi)心的感恩力量更強(qiáng)大了;我十分感謝這個(gè)好時(shí)代,感謝我的手機(jī)、電腦,也感謝好多軟件和程序,感謝微信,我可以分享很多想分享的內(nèi)容,跟來(lái)自五湖四海的朋友們激起共鳴,我們不在一個(gè)地方也可以彼此激勵(lì)和支持;


9、我十分感謝方糖讀書(shū)會(huì),感謝讀書(shū)會(huì)的伙伴們,讓我有機(jī)會(huì)跟大家共修,我們經(jīng)由靜心、讀書(shū)、分享等方式,一點(diǎn)一點(diǎn)靠近我們自己的心,也因?yàn)槭艿交锇榈膯l(fā)每一個(gè)人的生活和生命都在慢慢地發(fā)生著改變,感謝伙伴們的真誠(chéng)分享,感謝伙伴們共修;


10、我十分感謝自己,感謝自己每天都心懷感恩好好地吃飯喝水照顧自己,給父親做飯陪父親說(shuō)說(shuō)話,讀書(shū)、上課、鍛煉身體,感謝自己慢慢地沉靜下來(lái),在日常的生活中修心修行。


其實(shí)我想說(shuō)的是,生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,活好每一天,活好每一個(gè)當(dāng)下,不委屈自己,盡最大可能支持自己,支持家人,支持朋友,支持更多的人活出自己想活的人生。


特別感謝每天用書(shū)寫(xiě)感恩支持自己,我就提醒自己,用書(shū)寫(xiě)感恩的方式,支持自己活好這一天,活好每一天,每一天都活好就活好這一生了。


書(shū)寫(xiě)感恩讓我體會(huì)到活著真好。


感謝,感謝,感謝!感謝生命的饋贈(zèng)。

感恩,感恩,感恩!感恩天地萬(wàn)物,感恩祖宗恩典,感恩父母養(yǎng)育,感恩擁有的金錢(qián),感恩健康的身體。

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