八天行走梅里環(huán)線(xiàn)香格里拉-雨崩徒步-茨中-同樂(lè)村-滇金絲猴公園
滇西北之美風(fēng)貌襲人，這里是一片圣潔祥瑞的凈土，碧藍(lán)蒼穹倒映雪域靈光，牛馬牧笛訴說(shuō)悠久歷史，山雄水奇孕育人杰地靈，群峰縱橫之間山川溝溪交錯(cuò)，峽谷險(xiǎn)峻深幽，山峰直插云霄，自然風(fēng)情萬(wàn)種，剛?cè)峒鎮(zhèn)洌L(fēng)光無(wú)限！蒼茫四季輪回匯集了藏族文化、漢族文化、納西族文化、傈僳族等文化，西方文化也在此交融、扎根、生長(zhǎng)...
滇西北梅里大環(huán)線(xiàn)，起點(diǎn)是從世界文化遺產(chǎn)麗江古城，途經(jīng)世界著名的大峽谷虎跳峽，后到達(dá)美麗的香格里拉，去往候鳥(niǎo)的天堂依拉草原納帕海，繼續(xù)前往神秘而壯麗的梅里雪山，再去內(nèi)轉(zhuǎn)梅里雪山，徒步梅里雪山腳下的原始村莊雨崩，穿越高山峽谷到達(dá)雪山下的童話(huà)小鎮(zhèn)茨中，前往傈僳族山寨同樂(lè)村，游玩滇金絲猴國(guó)家公園，最后返回麗江。是我們?cè)菩袘?hù)外俱樂(lè)部又一條不走重復(fù)路的經(jīng)典旅游攝影及徒步環(huán)線(xiàn)。
行程重點(diǎn)：
世界兩大最深的峽谷—虎跳峽和瀾滄江大峽谷
云南規(guī)模最大的黃教寺院—噶丹.松贊林寺
云南境內(nèi)海拔最高的埡口—白馬雪山
云南第一高峰—梅里雪山
世界自然遺產(chǎn)—三江并流區(qū)域
滇西北地區(qū)唯一的天主教堂—茨中教堂
維西縣最具代表性和最古老的傈僳族山寨—同樂(lè)村
三江并流國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)—滇金絲猴國(guó)家公園
真正的長(zhǎng)江第一灣—石鼓長(zhǎng)江第一灣
行程簡(jiǎn)介：
第一天：麗江出發(fā)-虎跳峽-彝族村寨-依拉草原納帕海
第二天：松贊林寺--奔子欄-月亮灣-梅里雪山
第三天：飛來(lái)寺-西當(dāng)村-南宗埡口-雨崩村
第四天：雨崩村-大本營(yíng)-冰湖-雨崩村
第五天：雨崩村-神瀑-雨崩村
第六天：雨崩村-尼農(nóng)大峽谷-飛來(lái)寺-德欽-茨中教堂
第七天：茨中-傈僳族同樂(lè)村-滇金絲猴國(guó)家公園
第八天：滇金絲猴國(guó)家公園-塔城-金沙江-石鼓長(zhǎng)江第一灣-麗江
第一天：麗江出發(fā)-虎跳峽-彝族村寨-依拉草原納帕海
麗江古城
沿著中國(guó)著名景觀(guān)大道——國(guó)道214滇藏線(xiàn)一路向前 首先到達(dá)世界三大峽谷之一的虎跳峽
洶涌磅礴的上虎跳險(xiǎn)峻的中虎跳峽峽谷
徒步懸涯上的險(xiǎn)峻的棧道，感受大峽谷的震憾
大家可在中虎跳留影紀(jì)念攀爬驚險(xiǎn)而刺激的天梯，然后回到虎跳峽徒步起點(diǎn)，結(jié)束虎跳峽的徒步。
到達(dá)彝族村寨觀(guān)景臺(tái)，可以遠(yuǎn)眺海拔5396米的哈巴雪山
格桑花開(kāi)的正盛
香格里拉小中甸秋色
狼毒花鮮紅似火
小中甸的藏式民居前面也開(kāi)滿(mǎn)了狼毒花
依拉草原是迪慶香格里拉最大最美的草原
秋天草原上狼毒花綻放
草原上馬上就要收割的青稞 既可以在依拉草原領(lǐng)略藏區(qū)草原一派牧歌式風(fēng)光，又可切身感悟迪慶香格里拉藏民族神秘人文風(fēng)情。
納帕海與依拉草原其實(shí)是連成一體的，雨季時(shí)，水份比較充足，大部份草原被湖水覆蓋，就成為海，非雨季時(shí)，水少草多，湖水退化，就變成了草原。
每年的秋冬，候鳥(niǎo)成群結(jié)隊(duì)的飛到納帕海伊拉草原納帕海過(guò)冬最有名的當(dāng)屬黑頸鶴，是世界上唯一生長(zhǎng)、繁殖在高原的鶴。
香格里拉獨(dú)克宗古城
一起去轉(zhuǎn)動(dòng)世界上最大的轉(zhuǎn)經(jīng)筒，為家人祈福
晚上到松贊林寺傍的藏族村落做客，在當(dāng)?shù)夭刈迦思覈鹛谅?tīng)美麗的卓瑪、扎西唱?jiǎng)尤说拿褡甯枨?/p>
熱情的扎西在給我們唱迎賓曲
在當(dāng)?shù)卦∶窦移非囡啤⒑人钟筒瑁宰罴冋年笈Ｋ崮蹋肺蹲钫诘牟夭汀?/p>
吃完美食，再與藏族朋友一起手拉手客廳跳著鍋莊舞、對(duì)歌，感受最原汁原味的藏族風(fēng)情。
第二天：松贊林寺--奔子欄-月亮灣-梅里雪山
早上前往松贊林寺，噶丹·松贊林寺是云南省規(guī)模最大的藏傳佛教寺院，也是康區(qū)有名的大寺院之一，還是川滇一帶的黃教中心，在整個(gè)藏區(qū)都有著舉足輕重的地位，被譽(yù)為“小布達(dá)拉宮”。
該寺依山而建，外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術(shù)之大成，又有“藏族藝術(shù)博物館”之稱(chēng)。
松贊林寺主殿位于全寺最高點(diǎn)中心
松贊林寺的寺院建筑薈萃了藏族宗教文化的精華，建筑金碧輝煌，造型豐富多彩的鍍金銅瓦，殿宇寶角獸吻飛檐
看天上云像什么
松贊林寺環(huán)湖是不可少的，環(huán)湖記得順時(shí)針轉(zhuǎn)湖，按照藏傳佛教的說(shuō)法，順時(shí)針轉(zhuǎn)湖、轉(zhuǎn)山、轉(zhuǎn)佛塔、轉(zhuǎn)寺院都有很大的功德，逆時(shí)針是大忌，我們要尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣
游覽完松贊林寺前往茶馬古道重鎮(zhèn)——奔子欄，在這里欣賞美麗的月亮灣，綿綿金沙江在這里拐了一個(gè)大大的Ω。
欣賞完月亮灣，一路翻山越嶺上坡，海撥逐漸到了四千多米，在白馬雪山埡口，便可以見(jiàn)到雪山下絢爛的繽紛彩林，金黃色的高山冷杉林云杉林，如同波濤將白馬雪山染成金色的海洋，無(wú)比壯觀(guān)。
白馬雪山下絢爛的彩林也是滇藏公路上一道迷人的風(fēng)景。
穿越完白馬雪山數(shù)十公里長(zhǎng)的絢爛彩林，便到達(dá)白馬雪山埡口，這里的海撥高度達(dá)到了4292米，是滇藏線(xiàn)在云南最高的埡口，也是我們此次行程所達(dá)到海撥最高的地方。
傍晚時(shí)分到達(dá)飛來(lái)寺，晚霞不要錯(cuò)過(guò)
第三天：飛來(lái)寺-西當(dāng)村-南宗埡口-雨崩村
今天的日照金山一定不能錯(cuò)過(guò)
海拔高度為6740米的主峰卡瓦格博，在朝陽(yáng)的照耀下更為威嚴(yán)雄偉
神女峰和五冠峰的金色也是無(wú)比耀眼
這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要吝嗇你的手機(jī)和相機(jī)，
當(dāng)然看日照金山更重要的是一顆虔誠(chéng)的心
金色褪去，神山本色顯現(xiàn)
飛來(lái)寺合影
再來(lái)一張
看完日照金山之后驅(qū)車(chē)一個(gè)半小時(shí)左右到達(dá)雨崩徒步起點(diǎn)——西當(dāng)溫泉，從這里開(kāi)始徒步五六個(gè)小時(shí)左右到達(dá)上雨崩村
沿途有彩林，可以遠(yuǎn)眺雪山，這條路一共徒步16公里，上坡10公里，下坡6公里，上到南宗埡口一路下坡，南宗埡口海拔是3800米
進(jìn)雨崩里遠(yuǎn)眺白馬雪山
第一個(gè)休息點(diǎn)的彩林
藍(lán)天下的彩林被高原的陽(yáng)光照耀如同火燒般濃艷，徒步其間仿若置身畫(huà)中，給你一路驚艷和贊嘆。
走過(guò)這段兩邊全是經(jīng)幡的路就到達(dá)南宗埡口
雨崩里看到的神女峰和五冠峰
云霧中的卡瓦格博
傍晚時(shí)分，到達(dá)雨崩村，雨崩村的住宿條件還是比較成熟的，熱水WiFi配備齊全， 晚上可以泡泡腳，好好休息，準(zhǔn)備第二天的徒步
第四天：雨崩村-笑農(nóng)大本營(yíng)-冰湖-雨崩村
早上早早起來(lái)看日照金山
今天的行程主要是去笑農(nóng)大本營(yíng)和冰湖，笑農(nóng)大本營(yíng)也是著名的91山難的大本營(yíng)，1991年登山活動(dòng)在當(dāng)?shù)夭孛竦膹?qiáng)烈反對(duì)中開(kāi)始，營(yíng)地被雪崩一次摧毀，十七名中日登山隊(duì)員全軍覆沒(méi)結(jié)束，從此，卡瓦格博為世人所知。行程的亮點(diǎn)是原始森林和高山牧場(chǎng)
茂密的原始森林
秋天還有菌子的，不過(guò)還是只看看，最好不要摸和食用
快到笑農(nóng)埡口了
笑農(nóng)埡口俯視
笑農(nóng)埡口休息點(diǎn)可愛(ài)的小松鼠，深情的看著這位游客
埡口的警示牌
笑農(nóng)大本營(yíng)又叫冰湖大本營(yíng)
從大本營(yíng)上到冰湖
圣潔奇美冰湖
第五天：雨崩村-神瀑-雨崩村
今天又可以在雨崩村，在雪山山腳下看日照金山
去神瀑的路是金秋是最美的，而且路比較平坦，沒(méi)有冰湖陡，可以邊走邊慢慢欣賞絢麗秋色
可以先合照一張
與經(jīng)幡相伴
路旁的瑪尼堆和溪流
雪山屹立、五彩經(jīng)幡飄揚(yáng)
即使雨天，彩林和云也相得益彰
晴天，藍(lán)天和彩林也合拍
踩著金黃的落葉，兩旁的經(jīng)幡相伴
快到神瀑了
到達(dá)神瀑
雨崩的神瀑是卡瓦格博尊神從上天取回的圣水，能占卜人的命運(yùn)，還能消災(zāi)免難，賜恩眾生。藏傳佛教信徒朝拜梅里雪山，必定沐浴雨崩神瀑，所以到神瀑的人都會(huì)接受神瀑的洗禮！
神瀑在迪慶、康巴和芒康等地的藏區(qū)都久負(fù)盛名，所以每天都會(huì)有許多前來(lái)朝圣的藏族人，他們虔誠(chéng)會(huì)跪在神瀑前，念著經(jīng)文，然后默默的祈禱。
頂禮膜拜完神瀑，接著是進(jìn)行最神圣的一項(xiàng)儀式，就是接受神瀑圣水的洗禮，神瀑的水是被譽(yù)為梅里雪山的甘露，能洗凈人身心的五毒。所以在轉(zhuǎn)神瀑是不能打傘或帶帽子，淋的水越多越好，一般是繞三圈，虔誠(chéng)的人可以繞十三圈，最多的可以到達(dá)108圈。
運(yùn)氣好的話(huà)，還可以在神瀑和彩虹合影，傳說(shuō)會(huì)有好運(yùn)相隨
第六天：雨崩村-尼農(nóng)大峽谷-飛來(lái)寺-德欽-茨中教堂
這天還是可以在雪山腳下在日照金山，看完日照金山吃完早飯，我們從尼農(nóng)大峽谷出雨崩，這樣不走回頭路，可以看到更多美的風(fēng)景，出尼農(nóng)的路上也是秋色無(wú)邊的，隨便拍照風(fēng)景都美
溪水是雪山的冰雪融水
邊走邊拍邊欣賞，一樣不耽誤，不錯(cuò)過(guò)任何美景
最后六公里的小路是尼農(nóng)徒步的最危險(xiǎn)的地段，路非常窄，左側(cè)是溪流，右側(cè)是深不見(jiàn)底的峽谷。而且崖壁一側(cè)的溪水經(jīng)常漫過(guò)小路，所以徒步起來(lái)非常危險(xiǎn)。當(dāng)?shù)卣疄榱擞慰偷陌踩呀?jīng)把水渠重修使水不會(huì)再漫出來(lái)，路也拓寬到一米多，現(xiàn)在走這小路已經(jīng)沒(méi)什么危險(xiǎn)了。
前往茨中教堂，沿著瀾滄江順流而下，瀾滄江馬蹄灣
梅里雪山腳下中西合璧的茨中教堂
茨中教堂內(nèi)部
第七天：茨中-傈僳族同樂(lè)村-滇金絲猴國(guó)家公園
從茨中出發(fā)驅(qū)車(chē)前往維西縣同樂(lè)村
古老而神秘的傈僳族村落
同樂(lè)村的大型原生態(tài)歌舞表演—阿尺目刮
身穿傳統(tǒng)民族服飾的傈僳族村民
傈僳族小朋友
原始的傈僳族同樂(lè)村
從同樂(lè)村出來(lái)前往滇金絲猴國(guó)家公園，塔城鎮(zhèn)滇金絲猴國(guó)家公園是香格里拉三大國(guó)家森林公園之一，園內(nèi)景色宜人，各色的野花，各種的野果，隨處可見(jiàn)，是維西縣原始生態(tài)和植被保存最完好的地方之一，主要是保護(hù)與熊貓齊名的瀕臨滅絕動(dòng)物滇金絲猴。
滇金絲猴是世界上除人類(lèi)以外棲息海拔最高的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物，長(zhǎng)年生活在人跡罕至的高山地帶，是生命力最頑強(qiáng)的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物。滇金絲猴的活動(dòng)范圍從海拔2500米至5000米，活動(dòng)量大,活動(dòng)范圍廣，猴群活動(dòng)范圍達(dá)上百平方公里。滇金絲猴終年生活在冰川雪地附近的寒溫性針葉林中,初春季節(jié)偶至針闊葉混交林中覓食。
滇金絲猴的食物與其它的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物有很大的差別，以云杉、冷杉樹(shù)的附生植物松蘿、苔蘚、地衣和薔薇科、槭樹(shù)科等闊葉樹(shù)的嫩葉、花、果為食，隨著季節(jié)不同采食的植物種類(lèi)也有一定變化，但從不食用村民的莊稼，這也是它長(zhǎng)期以來(lái)能夠與人類(lèi)和諧相處，被當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族奉為“神靈”的緣故，塔城的滇金絲國(guó)家公園是唯一常人能觀(guān)賞到滇金絲猴的地方。 與熊貓齊名的中國(guó)“國(guó)寶動(dòng)物”有著猩紅色“性感”嘴唇的滇金絲猴，長(zhǎng)著一張最像人的臉，面龐白里透紅，黑白灰相間的絨毛在陽(yáng)光下透出光環(huán)般的燦黃。
在世界近200種現(xiàn)存的靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物中，海拔分布超過(guò)2000米的寥寥無(wú)幾，但滇金絲 猴卻能夠生活在海拔4000米以上的地區(qū)，是金絲猴界最特化的一個(gè)亞種。據(jù)史料記載，我國(guó)古代的滇金絲猴分布區(qū)域廣泛，由于人類(lèi)活動(dòng)的影響，才逐漸退縮到云南與西藏交界的一隅，終年生活在冰川雪線(xiàn)附近的高山針葉林帶。
云南的滇西北地區(qū)坡陡崖深，地理環(huán)境和氣候條件十分惡劣。現(xiàn)已查明滇金絲猴自然種群僅存13個(gè)， 約1000至1500只，它們活動(dòng)在金沙江與瀾滄江夾峙的云嶺山脈，行政區(qū)劃是西藏的芒康，云南的德欽、維西、蘭坪和麗江等五縣境內(nèi)“已極度破碎的高寒冷杉林帶之中”，分布面積約兩萬(wàn)平方公里。這些自然種群處于彼此隔離的狀態(tài)，呈島嶼狀分布，各群體之間無(wú)法進(jìn)行基因交流。這更增添了人們的憂(yōu)慮。
第八天：滇金絲猴國(guó)家公園-塔城-金沙江-石鼓長(zhǎng)江第一灣-麗江
公園觀(guān)猴區(qū)位于海拔3000米左右的半山，每天早上9:00-9:30是護(hù)林員喂食的時(shí)間，也是觀(guān)猴的最佳時(shí)刻。
4000萬(wàn)年前，兩塊大陸的激情碰撞，形成了獨(dú)特的地質(zhì)構(gòu)造，和最集中的生物多樣性，也保留下來(lái)了許多世界上唯一的奇特物種，滇金絲猴就是其中最名貴和最具有代表性的一個(gè)物種，它只生活在金沙江和瀾滄江之間的云嶺山脈，它們具有一張最像人的臉，面寵白里透紅，再配上它那令當(dāng)代婦女追求的美麗紅唇，堪稱(chēng)世間最美的動(dòng)物之一。
滇金絲猴國(guó)家公園現(xiàn)共有8個(gè)野生群，數(shù)量約800-1000只左右，景區(qū)為了開(kāi)發(fā)旅游，采用人工投食的方式吸引猴群下山。現(xiàn)在滇金絲猴已經(jīng)到了滅絕的邊緣。保護(hù)生物學(xué)認(rèn)為，有一類(lèi)物種叫做“關(guān)鍵種”，它在生態(tài)系統(tǒng)中起著主導(dǎo)作用。關(guān)鍵種的興衰直接影響著系統(tǒng)中其它物種的興衰。生態(tài)系統(tǒng)中的關(guān)鍵種往往是植物。例如在云嶺山脈的關(guān)鍵種就是云杉和冷杉，它關(guān)系到林中無(wú)數(shù)物種的生存，包括滇金絲猴。所以，一旦這兩個(gè)樹(shù)種毀滅，必將導(dǎo)致整個(gè)森林生態(tài)系統(tǒng)分崩離析。
從滇金絲猴公園出來(lái)，到達(dá)云南魅力小鎮(zhèn)石鼓
近距離欣賞真正意義上的長(zhǎng)江第一灣
萬(wàn)里長(zhǎng)江從"世界屋脊"--青藏高原奔騰而下，巴塘縣城境內(nèi)進(jìn)入云南，與瀾滄江、怒江一起在橫斷山脈的高山深谷中穿行形成了"三江并流"的壯麗景觀(guān)。到了香格里拉縣的沙松碧村，突然來(lái)了個(gè)100多度的急轉(zhuǎn)彎，轉(zhuǎn)向東北，形成了罕見(jiàn)的"V"字形大彎，"江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀(guān)"，人們稱(chēng)這天下奇觀(guān)為"長(zhǎng)江第一灣"。
麗江-虎跳峽-香格里拉依拉草原-梅里雪山-雨崩-冰湖-神瀑-尼農(nóng)大峽谷-茨中教堂-同樂(lè)村-滇金絲猴國(guó)家公園-長(zhǎng)江第一灣滇西北經(jīng)典人文風(fēng)光環(huán)線(xiàn)活動(dòng)詳情請(qǐng)見(jiàn)公眾號(hào)云行戶(hù)外。以上圖文為云行戶(hù)外俱樂(lè)部原創(chuàng)拍攝整理，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。
回到麗江，行程結(jié)束。
