日更19
今天是什么日子：20190119
星期：周六 天氣: 晴
起床：7:00 睡覺:23點
【今日金句】用正確的方法做正確的事情，你一定會變得更好！
若長期持續用正確的方法做正確的事情，你的未來一定會很偉大。
--李笑來《財富自由之路》
清晨自問 （此部分不需要寫，心中自問即可）我今天的目標是什么？我的終極人生目標是什么？今天最重要的一件事是什么？我今天如何與周圍的人相處？我今天要學哪些新知識？我今天要有怎樣的心情？我今天怎樣比昨天做的更好？ 早安！
A、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
本周關注的任務（0114-0120）
108個人OKR
P1：k叔的課程作業精學，列好推薦書單，分類確定是否需要深讀（24/108）
P1：簡書日更每日進步一點點不少于100字（19/103，20190101開始日更）
P2:積極主動點評打卡日志，一組10個（6/7）
- 目標1 108自律完美蛻變，成就別人，成就自己。
KR1：高效完成每日108任務【6-10】
KR2：養成早晨6點前早起達人的習慣【3-10】
KR3：成為簡書日更達人【5-10】
未來四周的計劃
狀態指標
優化自己的時間管理
要事第一
簡書日更模板化，專題建立
早起成功進度
時間利用程度
健康，心情指數
放下手機的專注時長
本周關注的任務（0114-0120）
學習OKR
P1：讀完《投資中最簡單的事》（6/52)
P1：聽書5本（9/180）
P1：TED打卡，100天后拿到99的獎學金（11/100）
- 目標2 茍日新，日日新，又日新。
KR1：一年讀書52本【5-10】
KR1：通過樊登讀書會，有書，好好學習平臺聽書180本【4-10】
KR2：每日Gwen英語早讀【5-10】
KR2：TED演講精華學習【6-10】
未來四周的計劃
狀態指標
經濟學類書籍書單《投資中最簡單的事》
《窮查理寶典》
《實力，運氣與成功》
《穿過迷霧》
列聽書書單，不要每次都是隨機抽取
早起成功進度
時間利用程度
健康心情指數
聽書，看書后隨時抽空做筆記情況。
本周關注的任務（0114-0120）
運動OKR
P1：每日早晚泡腳至少一次（5/7）
P1：每日鍛煉30min，一周4個小時（2.5/4）
P2：鍛煉項目的優化精進（提現在行動日志打卡）
- 目標3 面若桃花，身段優美
KR1：塑身，晨起+晚間鍛煉30min【4-10】
KR2：體態糾正，瑜伽練習一年4*52=208節【6-10】
KR3：八段錦練習，調動氣血循環
未來四周的計劃
狀態指標
食療，煲湯法。
學會八段錦，能堅持一遍12分鐘。
早起成功進度
健康狀態
本周關注的任務（0114-0120）
3年期OKR
P1：聽完香帥1月的金融課程
P1：CFA固定收益的訓練營，3個視頻，1個2h，打印整理收集好講義
P2：想好怎么量化學習任務
*目標4 成為CFA，FRM持證人
KR1：FRM一級2019年5月通過考試【5-10】
KR2：FRM二級2019年11月通過考試【5-10】
KR3：備考CFA二級
未來四周的計劃
狀態指標
確定19年備考計劃，CFA 2級orFRM 1級2級
列好CFA學習計劃，視頻進度，章節進度，復習進度，做題進度
時間利用效率
健康心情指數
放下手機的專注時長
本月重要成果/1月份
成果1 開始簡書日更，在1月結束的時候，驕傲的附上截圖31/365
成果2 周記被smile精選
成果3 不斷微調，精進，然后列了自己的OKR
成果4 組織了108西安線下面基活動
B、今日三只青蛙/番茄鐘
青蛙1：圓滿完成108西安線下面基活動，感受頗多，稍等出總結。
青蛙2：簡書日更19天。
青蛙3：CFA固收2個視頻。
C、 成功日志-記錄三五件有收獲的事務
（可放當天圖片和截圖）
1、進入108的意義何在？
今天得到一個答案，找到很多同頻的人。
記得在英雄榜上面，有個寶寶分享說，終于找到一個地方，說一些東西，別人都懂，而且很多做的都比自己好，而不是說個啥，讓別人覺得像個傻子一樣。嗯，真的是深有同感。
今天108西安線下小隊第一次面基，雖然還有其他兩個小姐姐因為距離問題沒法參加，只有3個人，但絲毫不影響。相互各自介紹，修正自己的OKR，講一些自己很瘋狂的想法，相互提可行計劃，如何實施，哇，感覺真的超棒。
感謝悟空哥哥幫我修正OKR，一起列了接下來的自律私教實施清單。
感謝趙磊國哥哥，妥妥的老鄉，持續早起達人，在他身上看到了瘋狂，野蠻成長的樣子，取經如何早起，一起聊徒步，東北上學的經歷。
期待下一次的面基。
2，悟空哥哥推薦了一個只借不賣的書店，持著本身就喜歡看紙質書，又嫌買書貴的態度，給自己列了15本書的清單，直接就去了。計劃若是店里擁有10/15本書，我就辦閱讀卡讀實體書了。可惜，店里只有我清單上的4本書。
表示很可惜，最后待了一會離開了。
反思：很感謝現在的自己，正兒八經開始預估做事成本了。很贊。明確自己的時間成本，和投入成本，在合理范圍內，就搞之。否則，棄之。理性消費。
更深層次的驗證，很多事情，搞不清楚狀況，就只能親自去看，去嘗試，才知道多一些的事實。
3，帶著旺一起去的，唉，你說說這畫面多好，讓他看一下《財富自由之路》。只是沒堅持過5分鐘。我的天，還沒看過5分鐘，就困了，一頁都不想再翻。真心覺得他浪費了好多啊。只不過我試過各種方法了，他都自己不主動去看書，我。。。只能暫且勉為其難接受了。
D、今日時間管理檢視
晨起時間
喂哎呀，鏟屎官
貼面膜
一遍八段錦
泡腳
做早餐吃早餐
TED，英語早讀打卡
其他鍛煉
一天中其他計劃
給哎呀打疫苗
去書店看借書情況
還存在的問題
早起困難戶
- 時間管理思考
繼續不斷優化時間管理，從每天早起開始，到早睡。加油。
這兩天陸續和好多早起達人交流了早起新得，雖然改試的方法都試過了，但是每天還需嘗試，盡量養成自己持續早起的習慣。
E、財務檢視
出行公交+地鐵，8元
晚餐，30元
心愿盒子，30元。
肯定是腦回路哪里不對，居然花了30去抽心愿盒子，選了22，是個圍巾。顏色米白，第一反應，太素了吧，哈哈。
今日讓悟空哥哥破費了，哈哈，希望他的預算沒超，有空一定要請回來。來而不往非禮也。
F、去庫存
1，聽CFA 庫存視頻2個，盡快跟上進度。
G、開卷有益-學習/讀書/聽書
9/365，
看書5-《神農本草經》倪海廈版 177/285
無進度
看書6-《投資中最簡單的事》71/401
無進度
看書7-《萬萬沒想到》351/563。
無進度
H、今日鍛煉
其他，一節瑜伽課
拜日式 1/365
30秒標準平板
臀橋
開肩
后彎
I、好習慣打卡
早睡（23點30分必須睡覺）
早起 （6點前必須早起）
3個善意舉動
閱讀 （至少30分鐘）
泡腳（早10分鐘，晚10分鐘）
完成行動日志
J、今日的我
累并快樂著，面基過后，動力滿滿
