最近熱播電視劇《那年花開月正圓》的女主周瑩，歷史上真有其人，她是陜西女首富，被當時的人們奉為“女商圣”，被現(xiàn)在的電視觀眾稱為“女馬云”。她十八歲即接管夫家，成為吳家的掌門人。商場如戰(zhàn)場，周瑩一上任，便遇到勁敵。她臨危不亂，步步為營，展現(xiàn)了危機處理的高超手段，最終挽回危局并贏得人心。
所謂“危機”，需要人們立即處理，否則后果極為嚴重。周瑩能夠雷霆迅猛地解決商場危機，說明她能抓住問題核心，快速思考出解決方案，并立即執(zhí)行。周瑩是商場奇才，有這樣的果斷能力不足為奇。但，不是天生奇才就不能擁有這樣的快速深入思考的能力了嗎？
赤羽雄二的《零秒思考》告訴我們，答案是否定的，也就是說，人人都能夠擁有快速深入思考、馬上抓住問題重點、找到解決方案，并且能夠就問題展開邏輯清晰的表達。
作者赤羽雄二，畢業(yè)于東京大學工業(yè)專業(yè)，后又留學美國，取得斯坦福大學碩士學位。1990年，他創(chuàng)辦了麥肯錫韓國分公司，促使許多韓國企業(yè)，尤其是LG集團走向了世界。在麥肯錫公司工作14年，赤羽雄二總結出一套整理思維的方式，就是這本書所講的A4紙思維整理筆記法，讓他的同事以及讀者們，掌握這種簡單易行的方法，告別拖延癥和盲目思考癥。
《零秒思考》總共有五章，總結起來，全書從三個部分進行講述：啟發(fā)思考、A4紙思維整理筆記法、活用筆記。這三個部分，讓我們認識到什么是正確的思考方式，并提供一套作者經(jīng)過實踐并總結起來的做筆記方法，這套方法經(jīng)過短暫練習就能夠掌握，就能達到零秒思考的目標，幫助我們在工作中遇到難題時快速解決，不再彷徨無措，不再做無用功思考。
《零秒思考》主要面對的閱讀群體是職場人士，但是無論學生或者家庭主夫主婦，這本書也是值得閱讀的書籍，因為在學習和生活中，出現(xiàn)的難題并不比職場少，伴隨而來的情緒波動，也亟需自己平息安撫。
看完這本書，我回顧以往的思考方式和解決問題的方法，確實有很多值得商榷和更正的方面。
一.思考的誤區(qū)
去年想換工作，寄出求職信，經(jīng)幾次面試后，很快的得到A、B兩家公司的offer。這兩家公司對我來說各有吸引力，我想了很久，一直沒有做出決斷，導致A公司請了其他備選人，而我則進了B公司。倒不是說進不了A公司就覺得A更好，只是感到當時自己的主動選擇權，因為猶豫不決成了被動狀態(tài)，有點不甘心。
赤羽雄二就指出，拖長時間的思考是徒勞無功的，“多花時間并不意味著思考可以深入”。我選擇就職公司時為什么難以下決定？問題在于只是默默思考，念頭反復閃動消失，也沒有寫下來，所以無法深入思考、比較利弊。
二.用A4紙思維整理筆記法，記錄大腦思緒
既然知道思考的誤區(qū)，該用什么方法來導正思考呢？《零秒思考》告訴我們一個極簡單易行的筆記法。
我經(jīng)常做筆記，有各種各樣的電子版和紙質(zhì)版的筆記本，也畫思維導圖。其實不同的筆記方法，適合不同的需要。比如，思維導圖就很適合做書籍內(nèi)容概括。作者在這里提供的A4紙筆記法，卻是整理大腦思維的好方法，能夠把腦中意象、感覺寫成文字。人的大腦每天飄過千千萬萬條思緒，其中有一些可能就是解決手上問題的好辦法，但因為沒有及時記錄下來，后面去想?yún)s再也想不起來。相信很多人跟我一樣有這樣的經(jīng)驗。
梳理了書中的A4紙筆記法，歸納如下。
工具：
只需要A4打印紙，橫著折三折，每一個折面算一張筆記，這樣能節(jié)省紙張，而且大小適合，可以放進手提包，隨時記錄；一支好用的圓珠筆。
筆記怎么做：
按照下圖格式，右上寫標題，左上寫日期
每一行用“-”開頭
正文寫4至6行，盡量每行20至30個字
規(guī)定格式是方便自己閱讀和以后分類整理。要求每行寫的字不能太少，是因為過短會無法訓練抓住腦中模糊不清的想法。這跟思維導圖要求用簡短幾個字概括完全不同。
寫什么：
標題實際上是問自己的問題，比如，最近為什么寫不出東西？然后花一分鐘時間，就這個問題思考并寫下答案，或者寫問題繼續(xù)追問。注意哦，是連想帶寫只花一分鐘。這讓我想起上雅思寫作班時，每次限時寫作，老師會讓我們進行一次頭腦風暴，把聯(lián)想到的材料，無論用英文、中文，甚至數(shù)字、符號，只要想到的就通通寫下來，正式寫作時，就有很多可供選擇的材料了。《零秒思考》的筆記方法，其實也是頭腦風暴，但這個方法的核心是訓練我們把大腦的意象、飄忽的思緒，用文字寫出來，最終能夠迅速進行邏輯清晰的口頭以及書面表達。
一開始我也不知道想寫什么，不過看到作者在書里第三章，附上多條不同情況的筆記標題范例，就按照他羅列的問題，結合自己的工作和生活經(jīng)驗，寫下題目并試著回答。
練習階段，作者建議每天做10張筆記，因為每一張都要在一分鐘內(nèi)完成，十張也只是需要十分鐘。堅持三周，就能感受自己的成長，比如更有耐心，更有自信，更容易領會對方說話的重點，自己的語言表達更清晰。
三.做筆記的好處
前幾天在餐廳吃飯，被服務生不禮貌對待，心里氣惱的很。想起還沒做思維整理筆記，就立馬拿出紙筆，題目就寫：那個服務生為什么這么粗魯？
下面接著寫：
—她今天為什么把菜單丟過來，而不是遞過來？
—我又不認識她，第一次去那家餐廳，應該不會做了什么觸怒到她。
—難道她和男友分手心情不好？
—難道她被領班罵過，或者被扣工資獎金心生怒意？
以上的問題我另外用紙寫為標題，繼續(xù)往下寫。最后結果是，我推斷那位服務生應該遇到什么不如意的事情，情緒很壞，我不幸被遷怒。寫到這里，我的的心情平復下來，內(nèi)心也諒解了她。這是作者說的做筆記的好處之一，可以變得心平氣和。
好處之二，可以整理大腦思路，這意味著著我們明確事情的輕重緩急，即使同是發(fā)生各種問題，也能夠有條不紊地按照重輕主次的順序來解決問題。
好處之三，就是達到終極目標：零秒思考。作者說，所謂零秒，就是瞬間便能認清現(xiàn)狀，瞬間便能整理問題，瞬間便能考慮出解決辦法，瞬間便能決定改如何行動。沒有猶豫的時間，也沒有煩惱的時間。
看完《零秒思考》，讓我體會到，很多問題不需要依靠別人，自己就有能力解決。比如情緒低下，朋友再怎么安慰，都未必能好轉。但是做思維整理筆記，深入思考，會發(fā)現(xiàn)自己只是鉆進了牛角尖。做筆記還能提高文字輸出能力，這也是我始料未及的。按照書里的方法多練習，希望自己能夠做到零秒思考。
