最近，琴兒下班后都在聽課看書，這樣的時間已經持續有兩個月。她說聽課也是一天，不聽課也是一天。還不如聽課學習，爭取一次把會計中級證拿到手。

每個人的時間都是一樣的，有人可以做到工作之余去做很多有意義的事。之前看過一篇文章《下班后兩小時，決定你將會成為怎樣的人》很有感觸，經過這么多年、看過這么多人，有的人成長很快，有的人成長很慢，而有的人已經止步不前，時間真是一個奇妙的東西，就這樣把人們的差距拉得那么遠。

而我，一直希望做一個成長的人，不說快慢，但在成長的路上。

1.

如何提升自己？

這是一個做或不做的問題，有人永遠在行動和舒適之間猶豫徘徊。

倘若你想要提升自己的價值，就要去考慮，工作之余要做什么？如何利用業余時間提升自己，提升什么？如何提升？

這里我想說的“提升自己的價值”不是簡單的說去擁有一個更高的學歷、獲得更高的工資，而是全方位的提升自己。可以包括工作、學識、儀表、心態、以及去感受幸福的能力等內在和外在各個方面的提高。

一天當中除去正常的工作、吃飯、睡覺時間，剩下的時間我們就可以合理的利用起來，集中精力去做一些事。

只是有的時候，我們想每天晚上看一小時書，但又抵擋不了手機的誘惑，一會兒刷刷朋友圈，一會兒和朋友聊聊天，就這樣一個小時過去。所以我們要盡量減少這種讓你無法集中注意力的行為。

不管你愿不愿意，碎片化時間已經成為一種現象，但并非是不可控因素，我們需要關注的不僅是時間，而是我們自己本身。學會對碎片時間進行梳理，了解自己要做些什么，有沒有哪些時間是可以用起來的。

昨天在醫院治療牙齒，排隊時間花了兩個多小時，這期間我拿出手機打開得到app，把每天要聽又還沒有聽的《薛兆豐的北大經濟學課》聽了一篇。這樣一來避免我在等待過程中的壞情緒也節約了我的時間成本，讓我在不耽誤看病的情況下也完成了學習。

2.

分享一個從朋友那里看到的，讓時間變多的方法，希望對你有所啟發：

運籌學方法，

讓你一天從24小時變成48小時。

運籌學是通過合理安排事情的先后順序，使得效率最高話的一種辦法，比如泡茶的案例，一個人想要泡茶，一共有5到工序：

1、燒開水

2、洗茶壺

3、茶杯

4、拿茶葉

5、泡茶

燒開水、洗茶壺、茶杯、拿茶葉是泡茶的前提。各道工序用時表：燒開水15分，洗茶壺2分，洗茶杯1分，拿茶葉1分，泡茶1分。

有以下兩種方法可以泡茶。

方法1：

第一步：燒水

第二步：水燒開后，洗刷茶具，拿茶葉

第三步：沏茶

方法2：

第一步：燒水

第二步：燒水過程中，洗刷茶具拿茶葉

第三步：水燒開后沏茶

方法1用時20分鐘

方法2用時16分鐘

大家可以看到，由于利用了在燒水時間中的空暇，方法2就比方法1節約了4分鐘。這就是簡單的運籌學方法。在日常生活中，我們可以用這個方法來讓時間變得更多的。

3.

鑒于每個人不同，需要提升的也不同。我們要根據自身的一個條件因素去針對性的提升自己。也就是缺啥補啥、要啥補啥的意思。

我喜歡寫文字記錄生活，但我平常又沒有時間怎么辦？我會把收集到的素材先整理起來、靈感來的時候把它記在本子上。記錄想法，制定框架。等到時機成熟就把它們變成一篇文章。

如果覺得自己形象不夠好，那就去提升自己的形象。我們可以考慮是不是衣服沒有搭配好、身材太胖了、還是皮膚不好、或者是由內而外散發出來的能量場不夠等等。找到突破口，然后彌補它。

對于一個女生來說，個人形象是很重要的。馬克.吐溫曾說過：不修邊幅的人在社會上是沒有影響力的。

以前在人群里普普通通、土里土氣的我，通過自己的努力慢慢的得到很多人的認可與欣賞（雖然我現在還是充滿了鄉土氣息），但這對我而言實屬不易，所以我非常的珍惜，一直從未放棄過對自我形象的提升。

4.

讀書和健身，是提升自己最好的方式，也是世界上成本最低的升值方式；

有些地方看不見去不到，讀書可以，懶，成了我通往牛逼路上最大的敵人。

看到一個提問：“我讀過很多書，但后來大部分都忘記了，那閱讀的意義是什么？”有個回答是這樣的：當我還是個孩子時，我吃了很多的食物，大部分已經一去不復返而且被我忘掉了，但可以肯定的是，它們中的一部分已經長成我的骨頭和肉。

閱讀對你思想的改變也是如此。你看過的書，終究都會沉淀下來，變成你的骨頭和肉。健身也是一樣。

閱讀和健身，會讓我變好看。變好看最直接的結果是什么？我會更快樂，更喜歡自己，別人也會更喜歡我。

據我觀察所知，很多優秀的人都有閱讀和健身的習慣，他們終身閱讀獲取知識，積極健身保證健康。

前段時間看到我們公司的一個高管在朋友圈發了這樣一段話：如果你隨身攜帶著一本書，就可以及時提高一下等待的附加值。

當你還不知道要如何開始提升自己的時候，我想讀書和健身是最好的選擇。身體和靈魂必須有一個在路上，要么提高自己的外在的身體素質，要么去提高和豐富自己的內心精神世界。