前不久有位家長問青舟教育的湯加輝老師，他家孩子是這樣的：
A：孩子是男孩，14歲，讀初二，不能合理控制自己的情緒。
比如，他想跟別人借某樣東西，別人不借給他，他就會生氣打人。有時候不遵守學校的紀律，老師批評他，他會跟老師頂嘴、大鬧。
他在家里也很叛逆，我們都不敢招惹他，跟個小祖宗一樣，把他逼急了，他敢跟父母動手。
我們也好好跟他溝通過，各種教育方法都試過，看過心理醫生，但是最后都解決不了問題，作為家長真的不知道應該如何面對這樣的孩子，希望老師可以給點建議。
沒有人喜歡被情緒控制的感覺，因此，當孩子無法合理控制情緒的時候，其實他的內心也很痛苦。
還好家長清楚這一點。很多家長會把孩子叛逆、暴躁的行為視為“錯誤”，每當孩子犯錯的時候，就又打又罵，用暴力來解決暴力。
然而呢，孩子的情況越來越糟糕。
你也試過幫助自己的孩子學習控制情緒，跟他好好溝通，但之所以沒有什么效果，最主要的原因有兩點。
首先，從生理角度來說。
負責情緒管理的腦神經本來就是發育成熟畢竟晚的部分，當大腦機能還未完善，怎么控制都沒有用。
更何況，當孩子的理智腦被情緒腦控制的時候，他就算想平靜也平靜不下來。
其次是孩子的表現其實隱藏了很多信息，只有試著去解讀這些信息，才能解決問題本質，才能給予孩子幫助。
孩子暴躁、叛逆的外表下，隱藏的都是脆弱的感受，比如，挫敗、痛苦、孤獨、害怕等等。
因為這些脆弱的感受通常是不被被人，尤其是自己的父母所接納的，就連孩子自己都接納不了。
所以，孩子不想把脆弱的感受表現出來，只能出現言語或者行為的暴力。
簡單來說，那些看上去不聽話，脾氣暴躁的孩子，其實都是需要我們幫助的孩子。
那到底應該怎么做呢？
1???當孩子發脾氣的時候，你要理解和接納孩子的情緒。
以前我這樣說的時候，有很多家長都會問：
“難道就這樣看著孩子發脾氣、跟我們對著干嗎？”
理解和接納孩子的情緒，不代表放任他的行為——“我理解你現在真的很生氣，很想發泄一下，但是打人和摔東西是不對的。”
認可孩子的感受，讓孩子覺得自己是被父母理解的，這本身就能安撫孩子的情緒。
最重要的是，你接納的態度會給孩子安全，讓他在鬧情緒的時候，可以情緒合理的宣泄出來。
所有積攢的情緒，總會在一個時間點爆發。
但平時的情緒如果是順暢的，就不太容易有積攢。
2?? 看到孩子“鬧”背后的脆弱。
就拿你的情況來說，孩子向別人借東西，別人不借給他，他內心充滿了被拒絕后的挫敗，會覺得難過，覺得自己不被接納。
假如孩子的內心比較脆弱，經常被無力和挫敗包圍，那么，這個小插曲在激發他情緒的同時，還會把過往的積累的情緒，一并宣泄出來。
在成年人看來，只不過是借東西被拒絕了而已，無傷大雅。
但站在孩子的角度，這不僅僅是借東西那么簡單。
同學的嘲笑、老師的指責、都會給孩子帶來羞辱，他當然會大吵大鬧了。
不是孩子的情緒不對，而是他的行為不對。
3???在生活中，有意識的創造機會，讓孩子獲得力量，建立自尊和自信。
游戲是一種很不錯的方式，在游戲中，讓孩子體驗贏或者占上風的感覺，可以讓他獲得力量。
挫敗感強烈的孩子，在生活中很少有機會體驗到自己有力量的感覺。
孩子的自信是從何而來的？是從“自我感覺良好”開始的。
完成一項挑戰、感覺自己有能力、父母看到了自己的進步......
這些都可以讓孩子感受到“我還不錯”的情緒。
這是自尊和自信的基礎。
所以，回答你的問題——怎么幫助孩子控制情緒，不再跟父母大吵大鬧，最關鍵的不是“控制”，而是如何面對。
