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很多時候，我們都會對自己有一種深深的無力感。
就算此刻的自己在別人看來，是無比的光鮮，是如此的有才，讓人羨慕。
但是自己都不免有心里陰云密布的時候，突如起來的恐懼與焦慮讓自己無法承受，那一刻，什么都做不了，也都不想做，覺得任何事情都是無意義的，無論自己如何奮斗，仍然擺脫不了深深的恐懼。
似乎已經(jīng)擁有了穩(wěn)定的事業(yè)，但是還是免不了在一個個項目下停頓和嘆息；
在入住寬敞舒適房子的背后，是在房貸中掙扎的日日夜夜；
認識了很多朋友，都維持著不錯的關系，但是在自己痛苦絕望的時候，卻發(fā)現(xiàn)不知道該聯(lián)系朋友圈的誰；
于是，我們變得越來越小心翼翼，無法忍受自己犯的種種錯誤，無法接受工作上的任何失敗，無法面對自己的各種缺陷。
懦弱、無力、懶惰、自卑，一想到這些，就想狠狠的抽自己：“你媽是怎么把你生成這樣的？！”。
我也深深地體會過這種撲面而來的孤獨感和無力感，尤其是當自己發(fā)現(xiàn)，無論我多么用心，都無法達到自己想要的高度；無論我多么努力，還是會有完不成的工作和任；無論用多么友善認真的心對待世界，世界還是會還我一地雞毛。
在無數(shù)次的被這種感覺侵襲了以后，我終于承認，我只是一個平凡的人，我終究是一個有很多缺點的人，我無法去奢望那些天上掉餡餅的好運。
對負面特質(zhì)的所有排斥，自己無法面對的喪失，是源自于對自己的絕對期待，內(nèi)心裝著太多的夢想，做不到便一個勁的貶低自己。
這就是武志紅講的“全能自戀”。希望自己一有需求，就能馬上實現(xiàn)被滿足。
這就像我們在嬰兒時期，希望一哭媽媽就能夠馬上回應自己，就知道自己發(fā)生了什么，是尿濕了，還是肚子餓了，是想玩耍了，還是想要抱抱了，然后滿足自己。
幼時的需求比較容易被滿足，能相對輕松的獲得關注，但是隨著年齡的增長，我們從小孩成長到成人，我們需要獲得更多人的認同，隨著我們社會角色的多元化，而主動爭取的難度也越來越高，要做到面面俱到，甚至都要做好，幾乎是不可能的事情。
曾經(jīng)有位母親困擾于于事業(yè)與照顧孩子無法兼得，最后被迫放棄事業(yè)照顧孩子，但是現(xiàn)在孩子覺得她煩，覺得她限制太多。
她發(fā)現(xiàn)自己對孩子的關愛，孩子并沒有收到，回望這幾年，為了孩子荒廢了事業(yè)，努力照顧孩子，卻沒達到預期，無比挫敗。
舉這個例子，不是想鼓勵大家不要家庭，只要事業(yè)，而是要知道，自己在做決定之前，問問自己究竟喜歡做什么，做什么能讓自己輕松，當你付出你的努力的時候，你是開心的嗎？這樣的付出是你自己真正想要的嗎？
因為，你的優(yōu)秀，你自認為為對方付出的一切，都不一定是對方喜歡你的理由，萬一對他來講這是一份壓力呢？你對孩子的保護，也不一定真的是保護，萬一他感受到的是控制呢？
這取決于，你能不能真實的面對：“我就是沒有辦法都做到。”你只能做到自己內(nèi)心最真實需要的那個部分。
這樣便能讓自己內(nèi)有主宰，做到“以不變而應萬變”的坦然。
