晨跑

圖片發自簡書App

努力了好幾天，今天終于完成了五點起床的目標。

早起是為了體驗晨跑，在太陽剛漏出頭的時候，街道像賽道一般空蕩。清晨的公園是一片自由之地，跑步的，走路的，嚎叫的，遛狗的，隨心所欲。

今天沒有聽音樂，專心感受步伐和呼吸，欣賞沿途不一樣的美景。

跑完回家不到七點，洗完澡上秤又瘦了點，至此，工作日才開始。

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