昨天和老公發(fā)了脾氣，老公幫我想了各種借口，其實(shí)我自己心里明白著呢，他說下午陪我出去，說是去看車展，然后五點(diǎn)多才回來，我覺得他一點(diǎn)都沒有誠意，不知道他一天加班忙什么。
細(xì)糾一下，是我對他不夠信任，那天我看到他同事勸他不要做無謂的加班。所以我才這樣鬧心，認(rèn)為他總是愿意加班，不愿意回來。其實(shí)是我自己亂猜測了。他忙也還是要信任他，理解他，況且前天晚上人家還是為了陪你熬到三點(diǎn)多，第二天早上起來又去加班，多理解他，心疼他，多解除他后顧之憂，他也自然會更加心疼和理解你。
昨天由于前天晚上沒休息好，在家練了三頁毛筆字，家務(wù)也沒做啥，給自己做了一頓飯，看了一部電影，其他就是看手機(jī)，看手機(jī)，聽歌也聽好長時(shí)間。
我覺得我的問題是我對我的生活沒有目標(biāo)和規(guī)劃，每天做什么，瑣碎時(shí)間做什么，任由時(shí)間肆意的流去。
我生活的主要任務(wù)是工作，然后我的興趣愛好是運(yùn)動、書法、音樂、讀書、學(xué)習(xí)。我應(yīng)該為我的興趣愛好排列好時(shí)間表：
1.運(yùn)動，一周至少要3個(gè)小時(shí)，目前的時(shí)間不夠，會因?yàn)槠渌虑槎绊懀蚁氡M辦法彌補(bǔ)回來，另外好好研究一下，科學(xué)合理安排運(yùn)動。
2.寫作，每天晚上寫作半小時(shí)，可以稱其為日記，堅(jiān)持寫，堅(jiān)持寫到年底，看看到年底有什么提高。
3.閱讀，多讀，多看，每天看報(bào)紙半小時(shí)，看書半小時(shí)。
4.音樂于我而言是一種放松的方式。
5.學(xué)習(xí)，利用好碎片化時(shí)間。
另外，還有一個(gè)階段性的事情，比如近期是去大連旅游，還有老媽的生日禮物等等，利用好時(shí)間。
家務(wù)，做家務(wù)也是一種放松，有時(shí)候你需要的是一種堅(jiān)持，家務(wù)更重要的是每天的維持，東西要放在每一個(gè)固定的地方，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
