最近在我身邊發(fā)生了很多事，還沒有勇氣，也不知道如何寫出來，還好，有親人給我力量，還好，我不是一個人。
今天聽到一些話，"好好活著，是死亡賦予生命最大的意義。"我看到自己的悲傷，也看到那深深地愧疚感，我看到了自己的無能為力，好想因此懲罰下自己，然而我能夠適時制止，因為這是不自愛，我要接納這個部分。
雖然這個過程不容易，意味著得跟這個讓自己痛苦的部分在一起，直至習(xí)慣。我還在尋找，尋找機會去做點什么，去改變些什么，我有期待，我把期待努力放在我可以做到的冥想里，愿我還有機會報恩。
分享今天在《靜坐》（楊定一）這本書里關(guān)于感恩靜坐的部分，不知為何就是很打動我。
圖片發(fā)自簡書App
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我不知道事情會如何進展，即使充滿了悲傷，但我依舊可以傳遞"愛"，我相信愛可以超越時間和空間，我相信我想傳達給的那個人可以傳遞到。
好想好想祈求，祈求給我時間，給我智慧，讓我知道自己真的可以做點什么并真的有用。
謝謝你，我愛你。
