參加《金牌講師特訓營》第三天,玩游戲來學習如何在講課時應用游戲,收獲很大!
在此刻,我真心覺得情緒管理真的是一門很大的學問,它并不可能一蹴而就,并且是欲速則不達!
你強力壓制自己情緒的結果,會讓自己更加委屈,這樣也應該不是情緒管理本身應該要達到的!
你任由情緒蔓延,又可能會傷害到很多人,這也是非常不應該的!
如何在情緒管理中將這件事達到一個平衡,這絕對是給問題!
我一直在反思,真的是格局不夠大?包容心不夠?
難道格局大、包容心足夠,就是應該明知道錯了不指出來,還一味的鼓勵就是好事?
肯定不是這樣,那么如何表達你的觀點,既能明確指出錯誤所在,又能不傷到別人,還不會因此而讓自己的情緒不好,這是日后應該去努力的方向!
包容不意味縱容,格局不意味著發現而無視,要修煉的是自己心境,要調整的是自己的溝通表達方式!
情緒管理絕對不是讓你一味的委屈自己的情緒去讓周圍的人開心,這樣肯定不是你想要的,而且特別容易讓你對情緒管理失去信心而徹底放棄情緒管理,那樣更加不是你想要的!
所以,情緒管理真的是需要你長久的修煉,提升的一門大學問!
加油!