沒錯(cuò),這是昨天的踐行記錄第二篇.

為啥要寫兩篇呢?因?yàn)樽蛱煸缟蠈懙目偨Y(jié),但一天卻剛剛開始,這總結(jié)寫得沒啥實(shí)踐意義.所以決定往后寫當(dāng)天記錄,在當(dāng)天晚上或者隔天早上寫,這才能寫得更加全面..

下面來(lái)看一幅圖:

這是我昨天用TimeLogger記錄的時(shí)間花銷.綠色代表自我提升,紅色代表除了自我提升以外的時(shí)間.有些事,不看不知道,一看嚇一跳:

昨天24小時(shí)我竟然只有67分鐘是提升自己的?

娛樂時(shí)間居然有3小時(shí)?我感覺沒多久啊?

我覺得挺充實(shí)的一天,真相竟然是這樣?

當(dāng)然,實(shí)際情況會(huì)有所出入,例如吃飯時(shí)間2小時(shí)26分,我是邊吃飯邊看得到APP上的文章,跑步時(shí)我也聽了得到的音頻,但為了統(tǒng)計(jì)方便,姑且算入該段時(shí)間的主要目的里面.同時(shí),我把中間的交通路程給省略了,盡量減少打卡的頻率,以便更好的堅(jiān)持.

這樣操作記錄下來(lái)的時(shí)間花銷提供給我的信息,足夠多了.根據(jù)實(shí)際情況,我要做些調(diào)整:

第一,學(xué)習(xí)區(qū)分"軟硬".看得到,看文章,泛讀書籍,電影之類的,我把它叫做軟學(xué)習(xí).指的是那種不能直接為了提供任何競(jìng)爭(zhēng)力,但人生必不可少的學(xué)習(xí).而英語(yǔ),編程,寫作,概率學(xué)之類的,我把它叫做"硬學(xué)習(xí)",指的就是能讓你寫作求職簡(jiǎn)歷上的,形成技術(shù)門檻的學(xué)習(xí).往后在TimeLogger上,綠色學(xué)習(xí)代表硬學(xué)習(xí),藍(lán)色代表軟學(xué)習(xí).

第二,削減娛樂時(shí)間.目前試行一項(xiàng)措施:娛樂半小時(shí),獎(jiǎng)勵(lì)自己硬學(xué)習(xí)1小時(shí).先試著看看.

第三,加入冥想項(xiàng)目

版本號(hào)定為1.1

昨天想法:

1.跑步時(shí),看到自己滴下的汗水,覺得自己很狼狽.由此想到:很多大咖不是經(jīng)常說(shuō)到自己以前的奮斗史嗎?會(huì)不會(huì)其實(shí)實(shí)踐本來(lái)就是這么痛苦的?進(jìn)而得出,先苦后甜的想法,本身就有錯(cuò)誤,因?yàn)樵S多大咖不斷進(jìn)步,同樣也在不斷痛苦,我們看到的甜只不過(guò)是附帶的,大咖追求的其實(shí)是不斷進(jìn)步的這種苦?因?yàn)榘凑账麄円酝慕?jīng)驗(yàn),如果自己都是甜的,那就是不再進(jìn)步的信號(hào)了?而后,我又可以得出,其實(shí)現(xiàn)在跑步感受的苦,其實(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是最大的獎(jiǎng)勵(lì),健康只不過(guò)是附帶的?因?yàn)槲腋惺艿酵纯?那就代表著我在進(jìn)步,若是我感覺到甜了或是無(wú)知覺了,那不是代表了我沒有進(jìn)步了?進(jìn)而,人的身體是有極限的,進(jìn)步總有到頭的時(shí)候,而學(xué)習(xí)與跑步相比,知識(shí)卻是無(wú)窮無(wú)盡的,這意味著頭腦上的進(jìn)步也是無(wú)窮無(wú)盡的,進(jìn)而可以得出,人們?cè)陬^腦上進(jìn)步的追求,也可以是無(wú)窮無(wú)盡.?