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本文為筆記，原創，內容寫實。

一、皮膚為什么需要清潔

A、清除堆積的脫落死亡的細胞

B、清除各種物理性粉塵、化學刺激物、致敏物和微生物

C、清除汗液

D、清除皮脂

二、皮膚用什么清潔

㈠清潔類化妝品的成分：表面活性劑、保濕劑、活性添加劑、防腐劑、香料、著色劑、部分產品還包括一定的抗菌劑。

⒈表面活性劑：潤濕作用、吸附作用、增溶作用、乳化作用、發泡作用等。

分類：①陰離子表面活性劑:十二烷基硫酸鈉（去脂力極強，油性或男性專用；刺激性較大；不宜長期使用；敏感肌和干性皮膚禁用。） ?聚氯乙烯烷基碳酸鈉（去脂力佳，刺激性較小；除面部，也用于沐浴乳和洗發精。） ?酰基磺酸鈉（優良的洗凈力，刺激性低，極佳的親膚性，清潔后皮膚不會過于干澀，柔嫩感明顯；PH5-7，適合正常皮膚。） ?磺基琥珀酸酯類（中度去脂力，常與其他洗凈成分搭配；強力發泡，還常用于泡沫沐浴露及兒童沐浴露或作為增泡劑；刺激性較小。） ?烷基磷酸酯類（溫和、中度去脂力，必須在中性或偏酸性環境才能有效洗凈；親和力好，洗時和洗后觸感均佳。） ?酰基肌氨酸及其鹽類（對皮膚和頭發十分溫和，泡沫豐富，相容性較好；還作為泡沫浴、泡沫浴油和身體用清潔劑的原料；如月桂酰基肌氨酸三乙醇銨鹽是粉刺皮膚清潔劑的最佳原料。）

②兩性表面活性劑：常見有甜菜堿、氧化銨、氨基酸型和咪唑啉。（刺激性均低，起泡性能好，去脂力中等，適用于干性皮膚和嬰兒清潔劑；如氨基酸系表面活性劑，但成本高。）

③陽離子表面活性劑：主要作為調理劑；洗發、護發；消毒（潔爾滅）；良好的抗靜電性、滅菌、殺菌等。

④非離子表面活性劑：烷基醇酰胺、烷基聚葡萄糖苷。（沒有刺激和毒性；清潔力適中；低敏性清潔劑。）

⑤天然表面活性劑：茶皂素、絞股藍等。

總結特點：陰離子表面活性劑主要用于清潔；陽離子表面活性劑主要用于調理；非離子表面活性劑可用于敏感肌。

⒉保濕劑：

①潤膚劑：在皮膚表面形成保濕薄膜而阻止水分丟失；如十六烷基硬脂酸鹽、二辛酰基馬來酸鹽、c12-15烷基安息香酸鹽等。

②吸濕劑：吸收水分，將皮膚深層水分吸引到角質層，增加皮膚表面水分；如甘油、丙二醇、尿素等。

③原料：甘油、丙二醇、尿素、乳酸、透明質酸、吡咯烷酮羥酸鈉、神經酰胺、膠原蛋白等。

⒊活性添加劑：具有一定舒緩、美白、抗皺等護膚功效的添加劑。多為植物和中藥提取物，如蘆薈、海藻、薄荷、維生素、礦物質等。

⒋防腐劑：對羥基苯甲酸酯類、苯甲醇、咪唑烷基脲等。抑菌成分：季銨鹽、陽離子消毒劑、多價陽離子、提供陽離子的質子給予劑（痤瘡的輔助治療）、乙醇等。易導致皮膚干燥，刺激性，過敏反應。

㈡清潔類化妝品分類：皂類清潔劑、合成型清潔劑、抗菌型清潔劑

⒈皂類清潔劑：PH9.5-10；有刺激性；改良后的濃縮皂（包括多脂皂、美容皂）可減輕皮膚干燥癥狀。

⒉合成型清潔劑：性質溫和，刺激性較小。包括洗面奶、沐浴露、沐浴凝膠等。可維持皮膚表面PH至生理狀態，防御細菌侵襲。可保濕、潤膚、降低皮膚敏感性及維護皮膚屏障功能，減輕由表面活性劑造成的皮膚屏障破壞。

⒊抗菌型清潔劑：清潔皮膚或粘膜，治療皮膚或粘膜感染。

洗面奶

⒈原料:油相成分、水相成分、表面活性劑和營養成分。

油相成分清除油溶性污物。

水相成分清除汗腺的分泌物和水溶性污物。

表面活性劑清除面部污垢。

營養成分具有滋潤皮膚、護膚保濕功效。

⒉分類:①泡沫型:最常用、對水溶性污垢清潔能力比較強。

②溶劑型:主要針對油性污垢，如清潔霜等。

③無泡型:結合上述兩種，水性、油性污垢均可。

三、面部皮膚該怎么清潔

⒈潔面時，首先用清水潤濕面部，取少量產品置于掌心，并均勻地由里向外，由上到下涂抹于面部并輕輕按摩。注意雙手不要過度用力，否則時間一長，容易皮膚松弛。

⒉使用磨砂類潔面化妝品取拇指大小，均勻涂在面部，避開眼眶周圍皮膚，雙手以由內向外畫小圈的動作輕揉按摩，鼻窩處改為有外向內畫圈，持續數分鐘。

⒊可根據所處環境、季節、皮膚代謝情況每天使用潔面產品1-2次。

⒋潔面時一定不要用力搓洗。強力搓洗可能損傷皮膚自身屏障，使皮膚對任何膏霜都可能不耐受。

⒌不要同時使用多種潔面產品，因為不當的混用容易導致皮膚缺水、干燥、失去光澤，造成不應當的損害。

⒍過敏肌建議使用抗過敏洗面奶。泡沫過多的洗面奶往往陰離子表面活性劑成分較多，堿性較大，刺激性較大，不宜選用。

⒎如果對正在使用的洗面奶感覺良好則不需要經常更換，因為不同膚質的ph是不同的，同一品牌的潔面產品常常使用相同的油脂、增稠劑、固定劑、表面活性劑等，因此它的ph比較恒定。頻繁更換洗面奶容易導致皮膚短暫的刺痛、脫皮、缺水。間隔一段時間嘗試一些新產品也是可取的。

⒏處于青春期的人群，應該使用控油加保濕的洗面奶。30歲以后，適合選用保濕類潔面化妝品。

⒐適宜的磨砂膏使用次數為油性皮膚每兩周一次；干性皮膚每月一次；中性或混合性皮膚每兩周到三周一次，可以只在較油或者較粗糙的T區使用。

⒑根據皮膚類型選用合適產品:油性、干性、敏感性要有針對性。

11.清潔品不宜過量、過頻、揉搓不宜過度。

12.功能性產品不宜過度:磨砂、酸剝脫謹慎。

13.后續保濕品應用很重要。

大家可能覺得這個文章實用性不強，想要我推薦品牌或產品。但是我覺得每個人皮膚狀況不同，不能一概而論。也可能你覺得記不住產品成分，到了店里也不會買。推薦可以先到網店對成分，覺得可以就買來試試。但是如果試著可以就不要換了，防止原料堆積。想換的話最好隔幾天不用。

再說一件事，就是這個排版。作者明明對的齊齊的，奈何是在手機上打的，到了電腦上，╮(╯╰)╭慘不忍睹，只能大家多多包涵了。

希望對您有用。如果有問題，可以問我(⊙o⊙)哦。我會努力回答的。

建議大家收藏，清潔類化妝品還是相當重要的。而且這篇內容干貨很多哦。