蘇州十公里跑回來之后變得懶惰了不少，簡直就想懶死了算了的狀態(tài)。天天都是晚上不想睡，早上起不來的神經(jīng)緊繃狀態(tài)。
說好的自律呢？說好的早起呢，說好的早上冥想呢？早上去運(yùn)動(dòng)，去跑步的呢，說好的早餐每天都來不及吃。自律的生活瞬間又都被我拋到了九霄云外。
這周的周目標(biāo)是看完《學(xué)習(xí)之道》這本書，看了兩章發(fā)現(xiàn)不太好理解，所以調(diào)整目標(biāo)，一個(gè)月啃完它，不急于求成，決定慢慢來，慢慢去讀，慢慢去看，慢慢去理解。對(duì)它應(yīng)該要仔細(xì)的把它學(xué)習(xí)一遍，或者說研究一下，才算是讀完它。
也許以上皆是借口，只是為了給自己，沒有達(dá)成目標(biāo)，找一個(gè)理由安慰自己。
