葉老師第十二講 ，專注的力量番茄工作法。
活在當下，就是用專注來做想做的事。專注力是核心資源，要用在刀刃上。
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德魯克說，做重要的事。史蒂芬·科威說，要做重要而緊急的事。
借助番茄鐘，我們可以做到，專心做最重要的事。
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感想:
自己沒有應用好番茄鐘，雖然一開始就買了專業(yè)的番茄鐘，卻沒有拿出專門的時間來訓練。訓練使用番茄鐘，做為這個暑假的一個任務。使用番茄鐘，專注的做重要的事情。
備注:
今天下午用了一個半小時的時間，整理小組會議的記錄。雖然沒有拿出番茄鐘來用，但這段時間一直是專注的。完成了簡書，成文之后，感覺很有成就感。
上午用番茄鐘計時讀經(jīng)典。中間被一件事情打斷沒有讀完最后一本。以后每天都要安排至少兩個到三個番茄鐘。
