一早在朋友圈看到擁擠的帝都地鐵照片，配文是：在家時懷念，來到后痛恨。習慣了上癮，離開了想念。看罷莞爾一笑，有點圍城內外的味道。在一個地方呆久了，總覺得另一個環境可能更好，但走出去后卻發現，最美的東西原來在開始出發的原地。所以，唯有珍惜當下。

無獨有偶，用兩天突擊看完的《斷舍離》強調的也是當下，強調物品應是此時、當下出現在需要它的地方。斷=斷絕想要進入自己自己家的不需要的東西；舍=舍棄家里到處泛濫的破爛兒。通過前兩者的重復操作，達到離=脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在的空間狀態。斷舍離實則是拋棄繁雜舊物、遠離執著誘惑、洗滌心靈追求自由真我的行為。

01 ?永遠活在當下

“活在當下”不僅是一碗濃香的雞湯，更應該是一種感知自我和世界的能力 。卻有那么些人總在焦慮中，焦慮如今自己沒有一技之長，將來如何可衣食無憂？還有那么一些人，永遠活在過去，執念過去他人所作所為對自己的傷害而顧影自憐，并深陷其中不能自拔。

斷舍離的時間軸，永遠都是當下，是現在。

審視我們居家環境，可清理的物品分兩種：一是將來可以使用的。有多少物品是一直放著卻未曾用過？放著時說以后用得到，日積月累讓家堆滿雜物布滿灰塵，久而久之，這些雜物占據我們的生活空間，塞滿我們的心靈。第二種是關于自身經歷和情感類的。朋友送的禮物不合適卻怕送人了辜負朋友美意，于是就讓其默默躺著生塵；有的則是關于自身經歷或情感回憶，如之前依賴但現在已完全用不到的某物品，或者太多回憶一點都不放過，囤積過多也是一種負擔。

所有的物品生產出來都是為人類服務。讓不適用的物品出現在需要它的人群前，讓其物盡其用是對它最高的褒獎。斷舍離一書認為：把過去的，將來可用的物品清理出來，或送人，送的時候請他們收下并致謝，或直接丟棄，僅留當下用得到的產品。環視你的周圍，一件一件的審視，哪些是當下真正可與自己產生交集的？一定是當下而非未來的，就如我們喝茶時你想的全是其他事情，幾乎察覺不到手中的這杯茶，那你已被未來吸走，無法實實在在體會當下的生活或幸福！家里的物品也是的，只有與當下的你產生交集，它才有價值。

02 ?了解自己才能成為更好的自己

如果你認為斷舍離只是針對物品的掃除而認為物品是主角的話，那就大錯特錯了。斷舍離的主角，永遠都是自己，而非物品。

你了解自己嗎？很多人的答案應該都是不確定。“留存下的物品是自觀的途徑。”斷舍離是維持生活狀態的工作，也是自我探索的工具。通過斷舍離之后，剩下來的東西分三種，當下用得到的東西、從一開始就很珍惜的東西，以及回過神來才發現留下來的東西。書中介紹到，一個女學員通過斷舍離后發現，自己留下了的全是藍色的衣服。在色彩心理學中，藍色是男性的意義。因這位女學員工作很忙正打算拓展新的領域，因此大概是想把男性力量穿在自己身上，而她竟渾然不知。

可見，一個人的自我形象并非是想當然就能決定，很多時候自己雖然不自知，但通過對我們居住的空間、最親密物品等的分析，自我性格和形象就清晰呈現。這一過程，也可以讓我們清楚自己當下處于什么樣的位置 ，進而思考，自己到底想變成什么樣子？如果希望提升，你就開始利用高于自我形象、精挑細選喜愛的物品來提升自己的形象，不管是從衣著鞋飾還是日常喝水的杯子等，日積月累的，慢慢就覺得自己本身的形象與這個物品已融為一體。

03 ?讓運勢轉起來

斷舍離認為，家里堆滿的雜物和落下的灰塵，其實都代表著停滯運和腐朽運。

食物是有保質期的，一旦過期就會發霉，但雜物大家卻不覺得有，比如衣服，在博物館里，幾百年前的衣服都還完好保存，但是，你會穿嗎？在現代人的眼里，那衣服顯示也是過期產品，等同于腐爛。日常生活中我們的衣柜里堆滿的諸多不合適的衣服，因為沒有壞，扔了可惜就一直放著，殊不知，堆在那里的衣服因為久不見陽光，慢慢釋放的霉氣會在不知不覺間影響心情主人的心情與健康。

書中講到，一些研究命里的人認為，一個家庭的運氣，可以從物理上看得出來。也就是說，可以從家里灰塵的數量上看出人和家庭的整體運勢。當我們把那些代表停滯運和腐朽運的垃圾灰塵扔到，換成“需要、合適、舒服”的東西，我們肉眼看不見的運勢就能有所提升。

干凈簡潔的房間往往自帶陽光磁場，它能改變主人的精神面貌、身體健康，亦能影響到一個家庭的風水和運勢。正所謂久居蘭室不聞其香，久居鮑市不聞其臭，一間干凈的安身立命之所是心靈的棲息滋養之地，在這里女人愈加滋潤，男人愈加成熟，全家人都可免受污垢的侵擾，此言完全不虛也。

04 ?斷掉自己的執念

在清理房間時，有的人這個不能扔，那個不能丟，總而言之，所有堆積著的物品，都是寶貝，其實一切都不過是自己的執念罷了。

不用的東西放在那里，只因想到一扔心里就不安；還在用的東西，不是很喜歡但是還有那么點用，于是亂七八糟放著毫無愛惜之意；充滿回憶的東西氣場強大，有時會讓自己沉淪其中，美好則罷，如是消極的能量則會吞噬我們元氣，會阻礙我們前行的速度或者步伐。

正如張德芬老師所說：我知道很多人的欲望很難突破，我也不贊成用壓力的方式去對待欲望。欲望是需要被穿越的，而穿越的方法有時候就是去追逐她，滿足它。到了 一定時候，你會像我一樣精疲力竭，坐回到自己的位子上，才發現，原來我想要的一切，都已經在我出發的地方等著我。

放下心中所執，專注于當下。一切有形的東西，都是虛幻的，我們的心，也是不斷變化的。盡情地享受與物品難能可貴的短暫相遇，這一定就是我們所追求的幸福本身。緣盡了，就瀟灑的放手吧。