有一位美國(guó)作家，他是靠著為報(bào)社寫(xiě)稿維持生活的。他給自己定了一個(gè)目標(biāo)，每周必須完成兩萬(wàn)字。達(dá)到了這一目標(biāo)，就去附近的餐館飽餐一頓作為獎(jiǎng)賞；超過(guò)了這一目標(biāo)，還可以安排自己去海濱度周末。于是，在海濱的沙灘上，常常可以見(jiàn)到他自得其樂(lè)的身影。

　　作家勞倫斯·彼德曾經(jīng)這樣評(píng)價(jià)一些著名歌手：為什么許多名噪一時(shí)的歌手最后以悲劇結(jié)束一生？究其原因，就是因?yàn)椋谖枧_(tái)上他們永遠(yuǎn)需要觀眾的掌聲來(lái)肯定自己。但是由于他們從來(lái)不曾聽(tīng)到過(guò)來(lái)自自己的掌聲，所以一旦下臺(tái)，進(jìn)入自己的臥室，便會(huì)覺(jué)得凄涼，覺(jué)得聽(tīng)眾把自己拋棄了。他的這一剖析，確實(shí)非常深刻，也值得深省。

　　給自己鼓掌，決不同于自我陶醉，而是為了更強(qiáng)化自己的信念和自信心，更正確地評(píng)優(yōu)點(diǎn)自己的能力。當(dāng)你做出了成績(jī),千萬(wàn)別忘了給自己鼓掌。告訴自己“你干得好極了”“那真是一個(gè)好主意”,讓自己被這種內(nèi)在的詮釋所激勵(lì)。