【健心踐行打卡第95天:】（2017.12.24）

一、功課：

靜心20分鐘，完成

二、感恩

1.感恩小范范，今天中午給我發了一個大紅包。

2.感恩踐行群里的小伙伴，我收到了大家發出來的紅包。

3.感恩樂明，今晚開車送我回家。

三、欣賞：

1.欣賞樂明，今晚她和我分享她準備開工作室了，我最欣賞這種自力，自信，對自己的工作充滿熱情的特質。

四、感悟

今天看了一段視頻，突然發現原來我在愛自己上也有條件，例如，自己要做到，達到什么樣的狀態，我才覺得自己足夠好，要不然就容易陷入自我評判里。

五、覺察

1.今天收到很多紅包，我發現自己對紅包的金額有期待與評判，當看到后，立馬釋放掉，每一個來到我身邊的金錢都是能量的注入。

2.今晚，我帶著開心享受的狀態請樂明和小易吃晚飯，感覺很好。

3.今天與小范范分享我打算上流水老師的金錢排列的課程時，我收到了她發送給我的祝福與加持。