早餐記 | Day 50 | 我偷偷換掉材料,改成你愛吃的味道。

2016年12月15日 ?丙申年冬月十七 ?周四 ?寒潮中陽光照耀

這是我的第50篇花樣早餐日記

猝不及防的,寒潮,說來就來了,冷入骨髓。

喜出望外的,灰暗了昨兒一天,今天陽光卻透過玻璃窗慷慨的灑了進來,讓人心生溫暖。

翻了翻廚房的菜籃子,發現了婆婆很久之前買的土豆,其中一個已經發芽發的張牙舞爪,明明是生機盎然卻讓我感覺有點面目猙獰的味道,也許是發芽土豆有毒這個觀念在作祟,也許是因為這個芽發的過于尖銳。

那就趕快吃掉還沒來得及發芽的土豆吧。

自顧自的把土豆削了皮,配著同樣已經放了很久的紅薯一起,打算做個改良版的可樂餅。

可樂餅,其實和可樂并沒有什么關系,名字取自法語中的croquette,是在16世紀從法國傳入日本,日音為koroke,音似“可樂餅”,就這么的叫開去了。日本的家庭把這種舶來品改良成為自己的口味,改用馬鈴薯泥,加入炒好的洋蔥和肉末,然后捏成圓柱狀煎炸,終成為了和章魚燒面丸一樣受歡迎的經典美食。

精明的日本主婦們,把外來美食改成了自己的味道,然后發揚光大。

我偷偷換掉材料,改成你愛吃的味道。

今日早餐

可樂餅,煎腸,菠菜雞蛋湯,橙子,和田大棗

食材準備

可樂餅:中等土豆一個,紅薯?個,雞蛋2個,冷凍蔬菜粒(胡蘿卜粒、豌豆粒、玉米粒)一小碗,馬蘇里拉奶酪適量,黑胡椒適量,鹽適量,沙拉醬適量

參考時間

25分鐘

詳細做法

1、中等土豆一個,紅薯?個,洗凈,去皮,切成小塊。

2、放入蒸鍋蒸熟,蒸到軟爛。

3、蒸土豆的時候,把冷凍蔬菜粒(胡蘿卜粒、豌豆粒、玉米粒)焯一下,菠菜也洗洗切切。

4、蒸好的土豆碾成泥,放入焯好的蔬菜粒,磨入適量黑胡椒和海鹽,攪拌均勻。

5、拿起一塊土豆泥包入適量的馬蘇里拉奶酪,手握成小餅。

6、握好的小餅,裹一層面粉,滾一遍全蛋液,滾一遍面包糠。

7、平底鍋刷油,兩面煎到金黃就可以了。煎餅的時候,可以利用剩下的全蛋液做個菠菜雞蛋湯。

菠菜雞蛋湯做法:水開加入菠菜段,淋入全蛋液,滴入香油即可。

8、煎個腸開吃吧。

正宗的可樂餅做法使用洋蔥和肉糜包裹,然后油炸的。擔心早上吃油炸的太油,改成了煎,還是有點油了,看來下次應該試試烤箱版。

你也可以把任何你喜歡的食材放入土豆泥里,做成你屬于你自己的可樂餅,屬于你自己的獨特味道。

END


怎么,還意猶未盡嗎?

那就看看之前的精彩文章吧。

白菇釀說,畢竟食物本身已經足夠美味了,不是嗎?

白菜小姐說,她喜歡和水蒸氣談戀愛。

沒有烈焰Turkey,只有清新的Green Smoothie

酒醉后,最是想吃的不過這碗蝦粥


你好,我是Eva。

早餐達人,遛娃狂人,文藝小女人。

用一雙看得見時光顏色的眼睛感受生命,用幾行走得進柔軟內心的文字記錄生活。

這里是我的私人日記本,

記錄關于美食,關于育兒,關于愛。

期待與你的遇見。

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