《四張通往快樂的地圖》復盤

? ? ? 自己一直在苦苦尋找能夠長久維系快樂工作和生活的密碼,讓自己每天都能激情滿滿的應對工作和生活的方方面面,可自己的情緒總會時不時的在低潮期,所以子木老師分享的這本書真的是及時雨,感恩老師!

? ? ? 這本書的作者厲害了,是《窮爸爸,富爸爸》作者的理財投資顧問,號稱美金百萬富翁的制造者,羅伯特.艾倫。他說,每個人天生都有自己以生俱來,獨一無二的系統,每個人都要打造屬于自己的商業系統。

? ? ? 我們向取得成功,快樂的人,討教通往快樂的竅門,才是正道!成功的人選擇去控制大腦,因為你的大腦總是健忘和不喜歡變化。在書中,作者寫了四個關鍵地圖:清晰,預期,慣例,任務!

? ? ? 1.清晰地圖。

? ? ? 明確自己想要什么,不想要什么。我們理想的生活形式,包括愛的關系,健康,時間自由和財務自由,打造內在生活和信仰。

? ? ? ? 2.預期地圖。

? ? ? ? 打造自己的正確思維系統,用正確的思維去迎接每一天。作者分了5個步驟用以打造正確的思維系統,并給它們取了挑戰性的名字。

? ? ? 旋風:指緊急性,但不重要的事情。

? ? 學習曲線:當我們開始學習新的技能,新的學習習慣,一開始都動力十足,意氣風發,慢慢地就會松懈。一旦通過這條曲線,我們就會快速上升,最終到達山頂。

? ? 棉花糖:面對誘惑,我們當等待一下,延遲滿足,抵預住干擾注意力的棉花糖。

? ? ? 峭壁:爬上峭壁,風光無限,是我們付出艱辛后才接觸到的。機會即是峭壁。

? ? 突如其來的暴風雨:生命中突如其來的挑戰,使我們的理想不再清晰,理想被吹得七零八落,一切努力也化為泡影。

? ? 3.慣例地圖。

? ? 如何完成每天要做的事情,并且是持續的定期的慣例的行動。像每天照顧好我們的身體,我們的大腦,我們的內心!

? ? 4.任務地圖。

? 現在必須要做的事情,以始為終,進行推倒。

? 丟掉那些待辦的事情,每天活在最重要的事情當中,這就是實現夢想的所在!加油,自己!

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