文/龍女那伽
晚上，姐姐發來微信，說她很孤獨。我說了許多，也就是普遍的一些方法，給自己找點兒事做啦，出去跑步啦，或者做自己喜歡的事啦等等。
只是，自己說出來，也知道，這些都沒什么卵用。孤獨的人，就是因為做不到那些事，才會感到孤獨。然后我就在想，孤獨的時候，到底該怎么怎么辦？
曾看過一篇非（喪）常（心）科（病）學（狂）的文章，就是在分析各種笑話和段子為什么那么好笑。我想，如果是一個人正在講笑話，然后分析這個笑話為何這么好笑，可能分析到最后，笑話就變得不好笑了吧。
那么，如果是孤獨、悲傷等負面情緒呢？如果細致地分析，是不是就會不那么孤獨悲傷？
孤獨是個什么狀態呢？大約是一種，被隔離的狀態。你能看到外界，然而卻感覺不到外界能感知到你自己的存在。
有許多人都說過這樣一種感受：人群中，喧鬧無比，忽然間就覺得，那些喧鬧離自己很遠。自己仿佛被包裹在了一個很厚的殼之中，發出的聲音沒有人聽得到，外面的聲音也似乎無法傳進來，只有自己的心跳、呼吸，聽得一清二楚，清晰到令人發狂。
每個人的精力都是有限的，不感覺孤獨的人，不會介意跟別人交流多寡。而感覺到孤獨的人，除了希望有人群包裹，更渴望的，可能是深層次的交流。
于是，有人因為孤獨，尋求伴侶。或者說，因為伴侶不在身邊，激發了內心的孤獨。
孤獨的人，對伴侶的索求比一般人更多。不只是表現出來的，需要片刻不離的陪伴，需要如同一體的消息共享，還有精神上的。需要精神上，幾乎同步的共鳴，需要隨時都能找得到的安全感。
當伴侶做不到這一點，或者伴侶不在身邊，那么孤獨的人會更孤獨。
你拿起一本書，放在掌心，托一陣子，感覺得到，手心傳來的重量。習慣之后，再放下，用同樣的動作繼續托起手掌，會有種空蕩蕩的不適感。這種感覺，就類似于孤獨的人與伴侶分開。
手中沒有書，可以將手放下，或者做別的事。這樣，那種突然空蕩蕩的感覺，就不會持續太久，或者幾乎沒多少感覺。而如果維持原有的姿勢，手中的重量不見，難免失衡。
孤獨的人，大約就是這樣。在身邊的人離開之后，沒有學會放下，或者找點別的事做，而是維持著原來的姿態，仿佛在等待，什么時候，掌心熟悉的重量再度回來。
這樣想來，孤獨是不需要對抗的。當內心富足，手中不只是期待那一本書，自然不會覺得孤獨。或者說，能夠與孤獨共處，不覺得難以忍受。
我們每個人出生，都是孤獨的。任何人都不可能完全了解另一個人，任何人都會有只剩自己一個人的暗黑時光。孤獨是我們的一部分，不需要對抗。
