減肥，似乎是每個(gè)人都每天掛在嘴上但卻有大多數(shù)人堅(jiān)持不下來(lái)不見成果的人。我就是其中一個(gè)。
上了個(gè)大學(xué)一個(gè)學(xué)期我胖了好多，歷史新高，從原來(lái)的46kg,到放假體重增到了55kg。也是因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱娘嬍常刻煲呀?jīng)吃飽了還要再吃，感覺自己就胖的不成樣子了！放寒假回到家以后，沒見我的朋友都說(shuō)確實(shí)胖了不少，是的，體重也打擊到我自己，我就開始把減肥這個(gè)事掛在了嘴上，吃的也沒見少，看到網(wǎng)上許多的博主都在推各種減肥方法，我嘗試了一種叫GM減肥法，但最終也還是沒能堅(jiān)持下來(lái)，到開學(xué)的時(shí)候，瘦到了53kg還算可以。
這就說(shuō)來(lái)了學(xué)校了，我也是吃的確實(shí)比上個(gè)學(xué)期少了好多，多吃水果，少吃主食，目前把體重暫時(shí)控制在了52kg。
當(dāng)然這個(gè)減肥的事不能停，還要接著繼續(xù)瘦，即使瘦不回以前，還是要瘦到50kg一下，管住嘴，邁開腿，少吃多動(dòng)堅(jiān)持堅(jiān)持！
