性格決定命運。
性格對一個人的工作生活影響之深被反復論證。萬事皆有因,性格決定了一個人的行為,而行為決定了命運。
很多人在一起的原因有千千萬,但分開的原因大部分都是因為性格不合。
避之蜜糖,吾之砒霜。
古人云:江山易改,本性難移。性格真的是難以改變的么?
Yes。性格是由先天因素決定的,但行為會因為后天環境的影響而發生較大的改變。
那么在工作和生活中,性格截然相反的兩個人,怎么能夠和諧地相處呢?
今天,Book姐將跟大家分享如何通過性格測評的工具認識自己、了解他人,從而做到知己知彼,施人以其所欲,在職場和生活中無往而不勝。
一、DISC
DISC的理論基礎是美國心理學家威廉?切莫爾頓?馬斯頓博士在上世紀二三十年代的研究成果,它主要研究人的行為傾向性,被稱為“人類的行為語言”。
他根據“外向-內向”和“感性-理性”把人的行為分成四種類型,包括:支配型(D)、影響型(I)、謹慎型(C)和支持型(C)。
D型的人是發號施令者,喜歡掌控全局,以問題為主,但需要掌握狀況,自尊心極高。
I型的人口才好,喜歡交際,以人為主,追求主動,樂觀但有些情緒化。
C型的人擅長思考和分析,以程序為主,但容易受規則條約的限制,是一個高標準的完美主義者。
S型的人傾向于設身處地地為他人考慮,以集體的步伐為主,追求一致性,能夠堅守信念,但說話不多。
二、PDP
PDP的全稱是Professional Dyna-Metric Programs(行為特質動態衡量系統),它是一個用來衡量個人的行為特質、活力、動能、壓力、精力及能量變動情況的系統。PDP根據人的天生特質,將人群分為5種類型,包括:支配型、外向型、耐心型、精確型、整合型。為了將這五種類型的個性特質形象化,這五種類型通常被稱為:老虎、孔雀、貓頭鷹、考拉和變色龍。
1、老虎(支配型)
權威導向、重實質報酬、目標導向,勇敢、行動、效率、實際、對事不對人、喜抓大方向。
2、孔雀(溝通型)
同理心強、擅言語表達、自我宣傳、樂觀、積極、好玩;喜歡團隊、喜做與人有關的事、重視團隊、擅長激勵。
3、考拉(耐心型)
愛好和平、持之以恒、忍耐度佳、持之以恒、路遙知馬力、規律有耐心,喜歡做長遠的考慮,不喜歡頻頻發生突發狀況,厭惡突發的干擾,不喜沖突、避免對立, 喜歡團隊合作感, 是和善、親切、友好的傾聽者,不與別人為敵。
4、貓頭鷹(精確型)
喜歡精確、重視專業性、循規蹈距、重計劃、條理、細節精準、喜制度、 結構、規范、游戲規則要明確、原則性強、完美主義,巨細靡遺、事必親躬、保守謹慎。
5、變色龍(整合型)
協調性佳、配合度高、團體的潤滑劑、擅于整合內外資源,兼容并蓄、人際關系較圓融,不走極端路線。
三、MBTI
MBTI是近20年來世界上廣為使用的一個測驗,被譽為“性格測評之母”,是在瑞士心理學家卡爾?榮格(Carl Jung)的“性格類型理論”(Psychological Types)基礎上,經心理學家凱瑟琳?碧斯母女發展而成。它有四個維度、16種類型:
1、外傾(extraversion)和內傾(introversion)(EI)維度
外傾是指我們的注意力和能量主要指向外部的人和事,內傾則是將自己注意力和能量集中于內部的世界。外傾者習慣于外界活動,愿與人打交道;內傾者則多安靜、緘默,喜歡獨處或習慣一對一的人際交往,如果一個外傾者和一個內傾者共處,他們可能會很難相互理解。
2、感覺(sensing)和直覺(intuition)(SN)維度
感覺和直覺是我們感知世界、獲取信息的兩種方式。感覺型的人傾向于通過自己的五官來獲取有關環境的事實和現實,他們是實際的,需要獲取精確的信息,著眼于現在;直覺型的人則習慣于通過想象、無意識等超越感官知識的方式來獲取信息,他們更注重事情的含義,象征意義和潛在意義。直覺型的人對于洞察力、抽象的事物和未來等方面有明顯的偏好。
3、思維(thinking)和情感(feeling)(TF)維度
思維和情感是關于我們如何對獲取的信息做決定并得到結果的兩種方式。思維型的人習慣于通過分析數據、權衡事實來做出符合邏輯的、客觀的結論和選擇;而情感型的人則習慣于通過自己的價值判斷來做決定,他們通常會對信息做出個人的、主觀的評價。
4、判斷(judging)和知覺(perceiving)(JP)維度
判斷和知覺是關于我們如何對待所做出的決策,以及面對外部環境時如何行動的兩種態度。判斷型的人喜歡將事情管理得井井有條,習慣過一種井然有序的生活;當他們做決定時,他們會對如何實施決定做出明確的計劃,并考慮不同的觀點。知覺型的人喜歡自發、隨意地處理問題,他們愿意保持開放性的選擇。
四、九型人格
九型人格迄今有2500年的歷史,是一種關于性格類型的革命性理論,一種深層次洞悉他人和自己的經典心理系統。它不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養、自我提升和歷練提供更深入的洞察力。與其它性格分類法不同,九型人格揭示了人們內在最深層的價值觀和注意力焦點,它不受表面的外在行為的變化所影響。
其中,
1號完美主義者:
重原則,黑白分明,不易妥協,對自己和別人均要求高,追求完美。
2號給予者:
渴望與別人建立親近關系,以人為本,情感豐富,非常有愛心。
3號實干者:
好勝心強,喜歡競爭,講效率,以成就衡量自己價值的高低。
4號浪漫主義者:
情緒化,最怕沒有自我獨特的感受,喜歡孤芳自賞。
5號觀察者:
喜歡思考分析,求知欲強,但缺乏行動,對物質生活要求不高。
6號懷疑論者:
做事小心謹慎,不易相信別人,喜歡群體生活,忠誠,團隊凝聚力。
7號享樂者:
樂觀,喜新鮮感,愛趕潮流,不喜承受壓力,是天生的樂天派。
8號保護者:
追求權力,講求實力,不靠他人,保護弱小。
9號調停者:
怕紛爭,難于拒絕他人,追求和諧,須花長時間做決策。
五、大五人格
1961年,雷蒙德提出大五人格的初始模型,后來研究者們在人格描述上形成了一致的意見,稱為大五模型,被認為是人格心理學中的一場革命。由于首字母的縮寫,大五人格也被稱為OCEAN模型,或者人格的海洋。
1、開放性(O):
開放性是描述一個人的認知風格。
認知風格是指一個人的大腦在處理信息的時候表現出來的習慣性的行為模式。開放性高的人富有想象力和創造力,好奇,欣賞藝術,對美的事物比較敏感;開放性低的人講求實際,偏愛常規,比較傳統和保守。
2、盡責性(C):
盡責性指我們控制、管理和調節自身沖動的方式。
沖動并不一定就是壞事,有時候環境要求我們能夠快速決策。低盡責性的個體常被認為是快樂的、有趣的、很好的玩伴。高盡責的人更加聰明和可靠,但是高盡責的人可能是一個完美主義者或者是一個工作狂。極端盡責的個體讓人覺得單調、乏味、缺少生氣。
3、外向性(E):
外向代表了在外界投入的能量。
高外向的人喜歡與人接觸,充滿活力,經常感受到積極的情緒。在一個群體當中,他們非常健談,自信,喜歡引起別人的注意。低外向的人比較安靜,謹慎,不喜歡與外界過多接觸。
4、宜人性(A):
宜人性(Agreeableness)代表了“愛”,對合作和人際和諧是否看重。
宜人性高的人是善解人意的、友好的、慷慨大方的、樂于助人的,愿意為了別人放棄自己的利益。宜人性低的人則把自己的利益放在別人的利益之上。本質上,他們不關心別人的利益,因此也不樂意去幫助別人。
5、情緒性(N):
情緒性指個體體驗消極情緒的傾向。情緒性高的人更容易體驗到諸如憤怒、焦慮、抑郁等消極的情緒,情緒性低的人較少煩惱,較少情緒化,比較平靜,但這并不表明他們經常會有積極的情緒體驗。
性格心理學的工具的學習與運用,最重要的就是認識自己,然后理解他人,當你面對與你截然相反的人,能從“忍受”變成“享受”,那你的已然是生活的勝利者。