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親愛的小蟲
如往常一樣，放學(xué)后我接到了你的電話。
你告訴我本來參加明天運(yùn)動會跳長繩的項(xiàng)目，沒想到今天又重新組合，你被換下來了。甫一聽到這個消息，我想你心里肯定會難受和失落，我正考慮怎么來安慰你，我說沒事兒，這樣的機(jī)會以后肯定多的是。
結(jié)果我話還沒說完，你就在電話那頭輕快地說，哎呀?jīng)]關(guān)系的，不參加比賽項(xiàng)目，明天我可以做拉拉隊(duì)的隊(duì)員，也很開心的，要樂觀些的，這次沒機(jī)會，下次再爭取嘛。
我在電話這頭聽得樂了。媽媽原本還想安慰你一下，看來是我想多了。寶寶你發(fā)現(xiàn)沒有，只要你努力過了，結(jié)果的成與不成你就能以一種輕松的心態(tài)來看待。
前兩天媽媽還跟你說起，我們每個人要學(xué)會一種能力，調(diào)節(jié)和控制自己情緒的能力，這樣的一種能力就叫情商。很多時候要不要讓自己快樂起來，由我們自己來決定，所以當(dāng)遭遇情緒的時候，我們需要努力調(diào)整自己意識中的情緒小人兒，不能被壞情緒牽著鼻子走。
經(jīng)過一段時間的練習(xí)，你的心態(tài)正變得越來越好，輕松地看待得失，及時地調(diào)整自己的情緒，你的情商值越來越高了，你做得越來越棒了！贊一個！
愛你的媽媽
