到現在我還精神。
早上6點響立刻爬起來,穿衣下床,因為我知道只要倒下去,那又是回籠覺了。
早上都干了什么?
一節個人品牌訓練營的課程
一節早讀課
《零極限》20頁
一篇朗讀
《讓未來現在就來》10頁
順便解決了早餐問題,胃也暖暖的,人也暖暖的。
為什么會突然早起?
這取決于六神的一句話:當你沉浸在舒適圈中,你就是在浪費時間。
我當時聽完這句話猶如醍醐灌頂,我每天晚上一兩點才睡,以為自己很用功,在自我成長,然而還是沒有什么長進,因為我只是為了熬夜而熬夜,并沒有一個清晰的目標,更別提時間規劃了。
所以,我想到了早起。其實在3月底的時候,我就打算早起了,但總以“再快活幾天吧”的借口把早起這件事壓下去了,于是一直放浪到今天,六神說:當你開始行動的時候,你就要分享,而不是等。于是,我就行動了。
中午會困,所以睡了20多分鐘,晚上干了什么呢?一個一個半小時的語音分享,在吃飯的間隙看了電影《乘風破浪》,打算在看一部《國王的演講》。制定明天早起的內容規劃,這么一想想,每天的早起是如此有意義。
這是第一天,但于我是跨出了一大步的。