如今的手機，對于很多人來說，早已不只是娛樂和通訊工具，而變成了學習和工作的伙伴。一款好的app，不僅可以幫助我們管理時間，提高效能，記錄靈感，還可以幫助我們自我成長，長成更好的自己。經常會看見一些大神推薦很棒的app，今天我也來分享一些對我幫助很大的實用app吧：
1.訊飛語記：徹底告別低效寫作
這個app有手機版和電腦版，暖暖平常在和朋友交流想法的時候，會隨時出現很多思維的火花，就隨時用手機版的訊飛語記記錄下來。
最近開始用訊飛輸入法做讀書筆記，一堂50分鐘的演講或講座，用手機播放出來，打開訊飛輸入讓電腦自己識別，講座聽完了，文字版也出來了，之后稍加整理就是一篇完整的文章。
這樣做的好處是多管齊下，效率被極大的提高了，但也有缺點：如果講課的人的語速過快或不夠字正腔圓的話，電腦無法準確識別，會產生很多的錯誤。后來，我想了一個超贊的方法------帶著耳機聽講座，一邊聽一邊大聲將聽到的內容朗讀出來，盡量字正腔圓，這樣一來電腦可以很精準的識別出文字，既提高了輸入文字的速度，又鍛煉了普通話水平，一舉兩得！
暖暖有過曾經在行政單位工作的經歷，那時候最頭痛的一件事就是在會議之后整理領導講話的錄音，一場2小時的會議錄音，需要至少一整天來整理，有時沒有完成的內容還需要晚上加班完成整理。加上有時錄環境不好，錄得不夠清晰，聲音偏小，或者講話者操著口音或方言，需要反復聽同一句話，并盡力一邊聽一邊敲擊鍵盤做好記錄，常常一兩天整理下來，頭暈眼花，耳鳴不已。現在用訊飛輸入法來記錄，只需要一邊聽錄音一邊清晰地把講話的內容復述出來讓電腦識別出來就好了——從此媽媽再也不擔心我的小耳朵！
2.閑魚：極簡生活需要斷舍離
隨著《斷舍離》這本書的風靡，“極簡主義”逐步進入越來越多人的生活，也被人們一點點接受和認同。書中所說：“通過收拾物品來了解自己，整理自己內心的混沌，讓人生更舒適”；和“通過收拾家里的垃圾，來整理內心中的垃圾，讓人生變得更開心”的理念也影響了一大批人的生活。暖暖就是在看了這本書之后開始了斷舍離的生活，定期整理家居，清空思維，手機里的app也一直保持著更新迭代，刪掉無用的，下載好用的。這樣做一段時間之后，我發現自己的生活的空間逐漸敞亮起來，內在空間也在寧靜了許多，那些讓自己不舒服的執念正在一點一點被清空。
在整理家的過程中，我發現有一些無用的閑置如“雞肋”一樣，占據空間，棄之可惜，送人不妥，怎么辦？用“閑魚”賣出去！這款app的文案很有意思：“讓你的閑置游起來！”使用也很方便，拍照上傳擦亮，只要你的物品確實不錯，而且價格非常低廉，還是會有很多人光顧的，斷舍離的同時，還能掙到錢，一舉多得！
3.荔枝fm電臺：用聲音自我療愈
荔枝fm的文案是：“人人都是播客”，的確荔枝除了內容豐富，簡單好操作，可以用來聽書聽演講聽音樂之外，你也可以用它來做節目，是聲音控和有主播夢的小伙伴們不可錯過的一款app。暖暖用它做了自己的第一檔療愈類節目，會讀一些自己的文章，也會分享喜歡的好文，有時會錄一些心理疏導放松減壓類的音頻，本來是自我減壓用的，沒想到竟得到不少孤獨患者小伙伴的喜歡。當然你也可以用它來記錄自己的一些只言片語，或是心靈小文，治愈他人，也治愈自己。
4.格志：讓記錄變得更文藝
關于知識管理的記錄工具有很多，包括印象筆記，有道云筆記，錘子便箋等等，暖暖都有同步使用，而“格志”的優越性在于：除了頁面簡潔文藝賞心悅目之外，你可以隨心設置九宮格的9個問題模板，不用思考很多就可以根據問題寫下答案，很適合一天之后的總結，也適合用來記錄感恩日記。我最近在用它分析簡書首頁好文，比如寶哥上了首頁的這篇文章，我是這樣分析的：
5.簡書：目前打造個人品牌最好的平臺
加入貓群之后，貓老師不止一次的向我們強調：簡書是如今打造個人品牌最好的平臺，沒有之一。暖暖在簡書潛伏了一陣子之后也發現這里是很多大神們的根據地，不少牛人都是借助這一平臺積蓄力量，實現飛躍的，這里也蝸居著很多文藝青年，同時有很多小伙伴正在借助這個平臺滿滿靠近向斜杠青年的方向轉變的目標。而且據說有很多編輯在關注著默默寫作的青年，因此，只要你熱愛文字，只要你肯寫，都能夠在簡書找到屬于自己的蔚藍天空。
6.下廚房：用心善待食物，用儀式感擁抱生活
這款ppt一度成為我在低迷時刻的超美味營養雞湯------去年懷孕中后期，因為體內激素不穩定，又不能做我最愛的跑步和瑜伽運動，情緒一度跌倒谷底，干什么都提不起興趣，后來朋友介紹給我這款app，想吃什么美食都可以搜來diy，方便簡潔易上手，我就用它每天給父母老公和自己做點好吃的，給生活加點煙火氣，從此一發不可收拾的愛上了烘培，當然，你可以做魚香肉絲，麻婆豆腐等下飯好菜，也可以做馬來西亞烤魚，新加坡肉骨茶，日式蛋包飯等，只要你愛吃想吃的，都可以找來做，完成作品之后和家人分享的那一刻，簡直太幸福了！陳道明曾寫道：“世界上許多美妙都是由無用之物帶來的，一場猝不及防的春雨或許無用，卻給人沁人心脾之感，刺繡和手工或許無用，卻帶給我們美感和驚喜，詩詞歌賦或許無用，但它可以說中你的心聲，撫慰你的哀傷……”，心無旁騖去做一件事，完成之后的滿足感，不計回報的投入和付出，這些在心靈被浮躁和喧鬧攪擾得時候可以幫你安靜下來的方法。以下是我用下廚房學做的美食：
其實過程一點都不復雜，而且還很有趣，比躺在沙發上刷手機看劇要開心的多，對烹飪資質平平的我都可以做到，你也一定可以做得更好！
7.樊登讀書會：碎片閱讀的時代，一年幫你讀完50本
這款app號稱要幫助中國3億人養成閱讀習慣，模式和羅輯思維有些相似，我之所以選擇付費聽書，一來因為網絡上面免費的資源太多，良莠不齊，沒有時間去甄別挑選，二來聽樊登老師陸續講過很多好書，確實收獲很大，聽完之后我把一些有用的書籍都買來二次學習了第三，也是最大的一個收獲，我用它來幫爸爸成功的戒煙了！爸爸是位有著近40年煙齡的老煙槍，之前用過很多方法戒煙都不奏效，我們全家都很著急，《這書能幫你戒煙》被樊登老師講出來之后，一下子點亮了我，我開始有意無意引導爸爸來聽書，果然爸爸被這本書吸引了，認真聽完之后對我說：“我要看這本書！”在看完這本書之后，我們驚喜的發現，爸爸真的告別了吞云吐霧的時代，這本書像是心理暗示一樣幫助他戒掉下意識的習慣，這是這款app帶給我最大的好處！
8.34枚時間金幣管理法（34coins）：你擁有的每一分鐘，都能讓自己變成更好的人。
“34枚時間金幣管理法”是新東方的艾力老師講授的一種記錄時間的方法，也是我最早接觸的一種時間管理方法，猶記得艾力老師的那句話：“很多人都有記賬的習慣，但錢花完了可以再掙，時間過去了就再也沒有了，因此時間才是一個人最大的成本。”斷斷續續實踐它已經有好幾年了，剛開始是在電腦上面用excel記錄，不便之處在于不好同步更新，后來有了手機app款，記錄方便，頁面簡潔，非常適合用來記錄時間開銷。開始記錄管理時間之后，幾乎所有的事情幾乎都在朝好的方向發展。
也正是在這樣點滴的記錄當中，我才真正感受到了時間的意義。其實，不管過去的這一天你過得是否開心，是否愉快，也不管這一天你是虛度了時光，還是只爭朝夕地做了很多有意義的事，在這一天，無論你處于寧靜和諧，還是歇斯底里，這都是你生命中無法復制，再不能重來的一天，這一天的每一瞬間，都是不可復制的現場直播，也都是屬于你一個人的獨家記憶。愿你在未來的每一秒鐘，都不辜負余生的點滴大好時光！
