我的21天微夢想
十二期是我第三次參加時間管理訓練營了,第一期對于微夢想該如何訂立,如何設定達成時間,可以說沒有任何概念,只想到什么,就寫上什么。第二期開始知道什么是微夢想,就是設定一個自己最想達成,而且是有時間限制的短期目標。第三期,由于自身原因,沒有按時遞交作業,對于微夢想,我已經知道設立的是對自身的成長以及未來的目標是有非常的幫助和影響的習慣。
復盤前面為自己訂立的微夢想:?
一 可以堅持運動 每天和老大一起出門,她上學,我去跑步。(感悟:走出去,發現自己有點杞人憂天,心情瞬間變得愉悅)
二 安排時間關注孩子,陪伴孩子。這個過程安排了時間分別參加老大和老二的比賽活動(感悟:陪伴孩子,也是自我反省的最佳時刻,容易被與目標無關的事情干擾)
三 對于在財務管理,知識持續輸入和輸出沒有堅持執行。對于自己的現狀還不能從內心深處找到非變不可的內驅力。這一點就是對現狀沒有認真分析。其實是沒有勇氣直面自己的當下,容易被與達成目標無關的事情干擾。
?通過前面的學習,在接下來十二期的三周里,我為自己訂下的三周的微夢想:
第一周:
每天不管是否有聚會,自己讀一次消費商計劃以及六乘六的核心價值。(這是未來我是否能過上想要的生活的關鍵,是必須持續去做的事情!)
第二周
開始認真執行21天體質改善計劃。從元月7號開始到元月27日。這是一直想完整做的一次身體的調整,一直被各種美食所干擾,沒能完整做完。身體是一切的根本,很明顯的感受到的是,身體的不給力,思維以及行為都是慢半拍的。
第三周
一 刻意的規劃財務支出,把生活成本以及工作成本根據當下的實際情況做明細的劃分。
二 刻意的輸出。增強自我闡述事情的能力。
感謝時間管理司馬騰,讓我懂得取舍,分清楚哪些與目標有關的重要事情!十二期,我希望自己是真正的蛻變!