昨天周日，完完全全就是帶娃的一天，不過真的很開心、幸福和感到充盈。
明顯看出，幾乎沒有一分鐘時間是浪費的。
昨日時間投入儀表盤
11.6h 增益中性，其中積極家務（帶娃出去玩、吃、逛、戶外運動）10.6h。
積極娛樂0.7h，是凌晨看劇《故鄉，別來無恙》，但是還是要說一句，即使是積極娛樂放到凌晨也不太合適。
那今天就獎勵自己中午時間刷一會劇吧。
昨天雖然持續帶娃，但也有
2.6h 增益輸出、0.9h 增益輸入時間
效率當然也是出奇的高。
那具體做了些什么：
晚上用1.1h打磨三講文字稿，沒有停歇，可以算是進入了心流狀態。
早上起來就完成了當下最重要的一件事，經紀人執業資格考試刷題。
晚上還用了點時間打磨官宣文。
剩下的就是零星投入了。
哈哈，昨天又把損害時間控制在0，真棒。
