維銘父母90天踐行打卡:
今日日期:2017.11.8? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 打卡開始日期:2017.11.8
第幾期學員:PD17? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 今天是打卡的第幾日:3/90
孩子的名字、性別、年齡:大寧-男-7歲;瑞納-男-3歲? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
家庭成員:老婆
90天踐行自己簽字:讓家里充滿愛的笑聲,孩子擁有堅強禮貌有序的品質!
家庭成員是否愿意配合?? ? ? 家庭成員簽字:張丹
見證人:張丹
A. 今天是什么日子:工作日
日出:? 6:32? ? ? ? ? ? ? ? 日落:16:13
起床: 5:00? ? ? ? ? ? ? 就寢:10:30
孩子起床時間:6:15? ? ? ? 孩子就寢時間:8:30
B. 90 天踐行目標:
父母目標1: 和善而堅定的父母
目標2:行大于言的父母
目標3:將家里的一切安排得有條不紊
孩子目標:大寧吃飯問題,能夠自己吃飯,吃飽下桌自由活動,不會影響全家人就餐
C:清晨自問,我想要成為理想父母,我今天應該做到哪些,嘗試哪些新的工具?請把本周檢視表里任務要求的工具和方法都一一落實,并且貼上圖片,比如積極暫停區的圖片,優點樹的圖片等等,做完可以在檢視表里打勾。
1.我今天要以和善而堅定的態度與我的孩子相處。
2.我注意到教育的長期效果。
3.我要讓孩子感受到正確的歸屬感和價值感
4.我要教給孩子有價值的社會技能和生活技能,培養孩子的良好品格
5.我要幫助孩子發現他們的能力并有建設性的運用他們的力量。
6.我不打罵、訓斥、懲罰、驕縱、忽視、贊揚、取消特權、縱容、關小黑屋
7.工具:行大于言
8.工具:先共情再鼓勵,建立孩子 自信心
9.工具:游戲化清單
D.把孩子的挑戰成功轉化成品格,怎么做?
1. 目標一:什么時間做什么事,吃飯時間主動吃飯,能夠有個就餐的好心態
詳細描述當時的場景:
每次吃飯都需要全家人每人叫3遍以上,有時候還不愿意吃,最后直接搞得全家人很生氣,吃飯氣氛非常差
我當時的表現是什么,說了什么?做了什么?
告訴大寧吃飯時間到了,過了時間就沒有飯吃
家中其他的養育人是誰?當時說了什么?做了什么?
老婆會告訴大寧全家人都在等著他吃飯,到時間吃飯了就得上餐桌
引起了孩子的反應?
裝沒聽見,不理睬,挨說之后生氣不情愿的去吃飯
早計劃:根據前一天的情況,計劃今天用哪些方式來改進,具體到怎么說怎么做(可以應用每日+本周任務內容):
制定嚴格的吃飯時間和用餐時間,過了時間就沒有飯吃,之前也會跟大寧和瑞納商量一周菜譜,綜合執行
晚檢視:根據計劃,是否實行?做到之后孩子相比較之前的變化?以及自己的計劃?
踐行中。。。
E.我的今日觀察日記計劃(只是觀察記錄、不評判、不指責):
1.關于自己:
1)有哪些好的習慣、做法、行為:
早起早睡,每天鍛煉,每天學習,對孩子有耐心,與他們一起制作各種清單讓他們學會什么時間做什么事,收拾家務
2)有哪些不好的習慣、做法、行為:
對大寧的暴躁也會訓斥,甚至打罵,取消特權,說教,不語言
3)如何改進:
學習情緒管理,不讓孩子的情緒影響自己,能夠正確使用正面管教的工具解決孩子的問題,養成好習慣好品質
2.關于孩子:
1)有哪些好的習慣、做法、行為:
聽話,會照顧和關心他人,有責任心
2)有哪些不好的習慣、做法、行為:
暴躁,跟弟弟搶玩具
3)如何改進
鼓勵大寧平和地與弟弟溝通,并及時尋求幫助,鼓勵大寧每次的和善表現。
F.我的學習計劃(根據維銘父母進度檢視表來安排學習的計劃):
例如:不語言與正面語言:
1. 不語言與正面語言的改進:
列出自己的不語言:
1)別跟弟弟搶玩具
2)別把湯撒了
3)別趴在地上
改進成正面語言
1)跟弟弟一起玩,一邊一個配合起來
2)拿穩碗,慢慢喝
3)地下涼,蹲著或者找個坐墊坐著玩
2.游戲化清單,跟兒子們一起玩出習慣
3.行大于言,自己用行為給孩子帶來正能量
G.我的不能解決的問題:
1.一地雞毛,慢慢整理
2.