今天聽了個(gè)拆書的課程。課程結(jié)束的彩蛋給了我一記雞血。
一個(gè)馬拉松社的社長(zhǎng)是一個(gè)香港的女企業(yè)家。在香港僅這兩家公司同時(shí)呢,也是三個(gè)孩子的媽。即便事業(yè)和生活如此忙碌,她都堅(jiān)持跑步和寫作。2015年全年他利用業(yè)余時(shí)間除了出版了兩本書跑了五個(gè)全馬和六個(gè)半嗎,其中有一個(gè)細(xì)節(jié),我印象十分深刻。由于跑馬拉松要世界各地的飛。因此,為了節(jié)約時(shí)間,她上了飛機(jī)就寫作下了飛機(jī)就跑步,堅(jiān)持十余年,從不懈怠。
看完這計(jì)雞血我不住的老臉一紅。實(shí)在羞愧,跟別人比起來(lái)活生生的差距。別人已經(jīng)那么優(yōu)秀了,還那么努力,而我呢?
昨天睡前我給今天的自己定了幾個(gè)目標(biāo)
1.兩章小說(shuō)以上
2.完成打卡目標(biāo)
3.十公里跑步
4.練習(xí)陶笛基本指法
5.開始利用番茄工作法
6.寫一篇小文章
7.50個(gè)深蹲50個(gè)俯臥撐
8.看書
我完成了23678對(duì)于
第一項(xiàng)也是最重要的一項(xiàng),我選擇了拖延。我總覺得時(shí)間不夠,時(shí)間不夠。但是真的時(shí)間不夠嗎?一天下來(lái)總是這樣,東搞搞西,搞搞時(shí)間就走了。最重要的工作只完成了一半就撂在那邊。現(xiàn)在的我已經(jīng)洗好澡,嗯躺在床上就等著這一天舒適的過(guò)完吧。我心里還是很有罪惡感的。所以我點(diǎn)開了點(diǎn)書,寫下這篇文章。
現(xiàn)在是9:50今天還沒過(guò)完,我應(yīng)該是拿起電腦社好番茄鐘把今天沒做完的事繼續(xù)。
不應(yīng)該再給自己拖延的理由了,行動(dòng)起來(lái)吧。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
愿我安好,諸位晚安。