一、完成情況：
事業(yè)Career:
1、讀完一遍<深入Android應(yīng)用開發(fā)>除去Android系統(tǒng)編譯的部分
2、看完黑馬教程視頻10個
3、閱讀codeKK博客文章3篇
4、鴻洋博客文章3篇
5、記錄工作中遇到的技術(shù)問題
6、每天寫工作日志
家庭Family:
1、記錄兒子成長照片2張
2、記錄1天完成<平衡家庭工作清單>
3、保持2天不加班
4、一天留給家庭
學(xué)習(xí)成長Learning:
1、讀完<怪誕行為學(xué)>
2、讀完<三體1-地球往事>
3、讀<資本主義與自由>至29%
4、完成周回顧總結(jié)1篇
5、完成周計劃1篇
6、完成記錄靈感1天
7、記錄技術(shù)學(xué)習(xí)時間完成7天
8、完成7篇晨間日記
9、完成7天<記錄看得見>
10、完成改變會打卡7天
11、完成<100天改變自己訓(xùn)練營>7天
健康休閑Healthy:
1、完成深蹲2組，每組60個3天
2、完成仰臥起坐0組，每組20個"1天
3、早6點30起床7天，晚11點30睡覺2天
4、完成當(dāng)日事件照片4張
5、完成每日事件記錄7天
6、完成讀完(想看)書/電影豆瓣記錄1天
財富Wealth:
1、完成記錄支出4天
2、完成
3、工資存入招行理財
人際關(guān)系Interpersonal:
無
二、部分完成內(nèi)容
1、黑馬教程目標完成看15.5個視頻，只完成看10個
三、未完成內(nèi)容
1、2篇簡書
2、2次運動和2條運動記錄筆記
3、更新一遍還賬筆記
4、靈感記錄
四、未完成目標的原因和障礙
1、未完成的主要包括：運動、早睡、視頻學(xué)習(xí)和靈感記錄
2、睡眠是因為總是沒有安排好時間，做著做著就到12點了
3、視頻學(xué)習(xí)呢，還沒有成為每天的內(nèi)容，導(dǎo)致有幾天學(xué)好幾個，而其他則沒有完成
4、靈感記錄，有靈感的時候可能沒有及時去寫下來，然后一會兒之后就忘記了。另外一個就是也寫到Doit中了，但沒寫到靈感筆記中
5、運動是這周的主要問題。健身房、籃球、跑步等都沒做，而在家的時間也沒有完成小運動。原因大部分是一個懶字吧，下周重點提升這方面問題。
五、克服障礙的對策和方法
1、一有想法立馬記錄點什么吧，免得忘記了
2、早睡得固定下來，必須執(zhí)行，沒有余地，如果任務(wù)沒有完成就當(dāng)成當(dāng)天任務(wù)未完成處理，不能占用這個睡眠時間。
3、視頻學(xué)習(xí)倒是可以要求放松點，保證每周任務(wù)完成就可以了。
4、運動項是本周執(zhí)行的重點。因為本周是小周所以至少一次運動，其余的至少保證四天有做小運動。拿出胖子不減肥成功不拍婚紗照的決心來！我能否在年底前減掉15斤呢。免得回去不要被胖子笑話。
六、本周創(chuàng)新和收獲
1、本周算是自己做這個年計劃-月計劃-周計劃的回顧系統(tǒng)以來第一個完整執(zhí)行的周。從具體執(zhí)行的情況來看還算可以，畢竟慢慢長路才剛剛開始，不求一下子提升多少，但求細水長流，積少成多。
2、本周內(nèi)也把自己的初步的不太成熟的系統(tǒng)展示給LP看，也是希望她知道我每天在做的是什么。她的結(jié)論是程序員的思維方式真是不可理解，不過也是比較好實現(xiàn)目標的方式。
3、做這些的目的也是為了把握好時間，白天基本都是在工作上，其余時間若不把握好時間會過得很快的。而自己不再是小年輕了，沒有那么多的時間來浪費，所以得用比較高效的方式來管理自己。這算是一個嘗試。
