每日復(fù)盤9月9號(hào)

習(xí)慣打卡

1睡眠記錄10.00-5.00?

2半小時(shí)運(yùn)動(dòng)? 跑步2公里,步行1124

3一小時(shí)閱讀《人性的弱點(diǎn)》?

4每日美白計(jì)劃?

5每日復(fù)盤?

6簡(jiǎn)書消零?

7多喝水?


習(xí)慣打卡,堅(jiān)持的第54天記錄自己每天的成長(zhǎng)。


人際關(guān)系投入

1

2然后就是在網(wǎng)上和新認(rèn)識(shí)的人,聊聊天


3社交軟件,可能會(huì)成為我的全部,因?yàn)檫@一個(gè)月我想待家里做好事情。還有一個(gè)原因就是想讓自己的皮膚養(yǎng)白一些,不讓自己出去曬太陽。


健康管理

1跑步2公里㎞


2俯臥撐100個(gè)


3步行1124


4短期目標(biāo)就是先升重量,之前上班太辛苦一直很瘦,這個(gè)計(jì)劃目前為止執(zhí)行還可以


皮膚管理

1每天涂防曬霜

2吃WC,和葡萄籽膠囊?guī)椭つw氧化分解黑色素。?


3早上擦大寶,晚上涂蘆薈膠,洗澡涂身體乳。?


4感覺皮膚還是有點(diǎn)粗糙,有空去看看美容店,怎么改善。


被動(dòng)收入和渠道

1閑魚,今天收入

2支付寶基金,今天收入-19

3股票賬號(hào),今日收入-5

40消費(fèi)



學(xué)習(xí)輸入

1運(yùn)營(yíng)課程



內(nèi)容輸出

1沒有


2


3


五個(gè)能力的培養(yǎng)

時(shí)間管理

學(xué)習(xí)能力

賺錢能力

表達(dá)能力

為人處世


今天完成進(jìn)度

還可以吧!




未達(dá)成原因及改進(jìn)方案

沒有嚴(yán)格要求自己


改進(jìn)方案:明天堅(jiān)決完成任務(wù)




今天總結(jié)反思

今天感覺還是要把重心放在,股票和副業(yè)上面。目前覺得游戲副業(yè)太費(fèi)時(shí)間,根本弄不起來。


明天計(jì)劃

1股票學(xué)習(xí)

2學(xué)習(xí)運(yùn)營(yíng)

3讀書閱讀時(shí)間



重點(diǎn)三件事

1運(yùn)營(yíng)課程


2抖音任務(wù)


3考駕照


今日事今日畢

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