2017-11-29

對數字的恐懼源于中考填錯的報考表，每次核對數字時就會浮現當時老師責備我的場景，于是更加劇了內心的緊張，加重了對自己的不自信。為此，在做有壓力的工作前，先放松筋骨，放松心態，運用心靈演練，模擬各種可能出現的狀況以及適當的反應，腦海里的影像越清晰越好，為自己加油打氣，慢慢就能克服數字恐懼癥，加油！

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