“可是,我不知道自己喜歡什么”——生涯咨詢第一篇

二月份赴京參加了新精英職業(yè)生涯規(guī)劃師初級班的認證,做的第一單咨詢是自家親戚。小姑娘聽說能幫她找工作出主意很開心,但接下來的一句話,很小聲“可是我不知道自己喜歡什么”。
沒關系,我們開始吧。

(一)咨詢問題定位

問題簡述:

來訪者AA,今年6月即將從三本師范院線畢業(yè),剛剛得知考研沒有成功,按照父母的意愿正在進行教師事業(yè)編的復習準備。本人對喜歡什么樣的工做,適合什么樣的工作以及想往什么樣的方向發(fā)展并不明確,想去北京應聘一家互聯(lián)網花店的文案工作,但心里沒底。另外家境普通,不想再給父母增加經濟壓力,想盡早就業(yè)。因此覺得非常苦惱。

規(guī)劃師的職業(yè)問題定位:

簡單聊天,AA認為不知道自己適合做什么,即將進入職場非常迷茫,而且暫時沒有生存壓力,可以為目標做一定時間的準備。屬于職業(yè)定位問題。

因此,規(guī)劃師和AA共同商議了咨詢目標:

1.分析AA的煩惱點,幫助她澄清問題。

2幫助AA進行自我探索,澄清自己的職業(yè)興趣、優(yōu)勢能力、價值觀

3.綜合測評結果,幫助AA解決定位問題。

(二)職業(yè)規(guī)劃分析

一、普及知識

經過經過診斷,規(guī)劃師認為AA目前是處于生涯三階中的生存期,最重要的是以生存為核心目標,以能力為核心職業(yè)匹配要素。

生涯三階.png

同時,向AA介紹一份理想的職業(yè)是符合自己的興趣、能力、價值和人格的綜合結果,同時也要考慮市場上什么樣的行業(yè)、企業(yè)合職業(yè)能夠與自己的興趣、能力、價值和人格相匹配,這樣才能做好職業(yè)定位。至此,咨詢目標的第一項“分析AA的苦悶點”已經完成.

三點一線模型.png

二、自我探索

1,職業(yè)興趣

規(guī)劃師先給AA簡單介紹了霍蘭德職業(yè)興趣測評。通過SDS測評,得出她的霍蘭德代碼是AES。
并通過非正式測試,回顧最喜歡的事,做手賬(a)、做微商(e)得到了確認。

2,優(yōu)勢探索

首先我們通過能力卡片,進一步明晰了AA在優(yōu)勢區(qū)、儲存區(qū)、潛能區(qū)、盲區(qū)中的能力分布。

能力三核.png

發(fā)現(xiàn)AA目前正在努力的教師方向屬于能力儲存區(qū),而她所喜愛的文案、編輯、博物館、圖書館管理相關需要的能力屬于潛能區(qū)。

然后,我們有進行了成就事件的回顧,經過star原則,拆接觸AA的核心優(yōu)勢:

能力三核_副本.png

3,通過價值觀測試,我們對AA進行了價值觀澄清,得出她的主要價值觀是美感、經濟報酬、安全感。

價值觀1_副本.jpg

至此,規(guī)劃師完成了AA的自我探索環(huán)節(jié)

三 職業(yè)探索

綜合這些信息,規(guī)劃師結合市面上的職業(yè)要求,與AA一起將教師、文案編輯、博物館及圖書館管理等工作,納入備選職業(yè)方向范圍。該結果也得到來訪者的認可。

至此,來訪者的職業(yè)探索環(huán)節(jié)結束。

(三)職業(yè)發(fā)展建議

個人探索方面,規(guī)劃師建議來訪者繼續(xù)進行能力優(yōu)勢的探索。

職業(yè)探索方面,搜集相關招聘信息,并對應相關JB,通過能力四象限,發(fā)揮優(yōu)勢,提升自己的相關能力。

核心問題:職業(yè)定位與能力提升

行動計劃:

1,搜集相關職位招聘信息,明確崗位要求。

2,堅持寫優(yōu)勢日記,明確和堅持自己的優(yōu)勢,并在這方面進行更積極的努力。

3,結合JD,制定能力提升計劃。

(四)收獲及感悟

首先體會到作為一個生涯咨詢師的影響力和價值。當孩子茅塞頓開地點頭說“對對對,就是這樣”時,當做完咨詢后聲音都從原來的猶豫微弱變得自信而歡快,真的比自己找到工作都開心。
同時也感受到差距。“紙上覺來終覺淺”,在真正咨詢一次后,發(fā)現(xiàn)自己在理論熟練程度、工具運用方法還需要不斷精進。
此外,發(fā)現(xiàn)一次咨詢并不能解決所有問題,盡量在提高效率的同時,做好長期跟進的準備。另外由于本次是電話咨詢,一些測評沒法進行,只是用了非正式測評的手段。僅能做參考。期待在下次見面后,能有更深入的了解和溝通。

感謝新精英老師和同學們在我有困惑時給我的支持,感謝我自己,向更喜歡的方向不懈努力。生涯是條人生之路,認真走起。

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