???育兒育己
《正面管教》之積極暫停
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昨天晚上回家,老大在車上睡著了。我下車打開家門,讓老二先進去。
接著老大在車上大哭,瞬間我就情緒上來的。
我把老大拎回家中,放在她的床上,我體內(nèi)的洪荒之力(罵人和打人的沖動)時刻都要爆發(fā)。
然后我自己進到自己的房間,把們鎖了起來。讓自己冷靜下來。
老二來敲門,我告訴她媽媽現(xiàn)在非常生氣和疲倦,希望可以自己待一會。老二不讓,我說到“那你是讓我冷靜10分鐘,還是打你和罵你。”老二很識趣的就走了。
我自己運用了《二胎時代》里面處理情緒的方法,一念之轉(zhuǎn)。然后情緒就平復下來。
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結(jié)果老大自己把自己鎖在書房,我很擔心,但我還是選擇信任我的孩子會照顧好自己,至少我愿意讓她去嘗試。
我的心情平復之后,給老二洗完澡,接著自己洗澡。老大從書房出來。給我看了她的畫,她心情很好。(我們之前口頭約定過,有情緒的時候,她選擇什么方式處理情緒.詳細方法請翻閱《正面管教》之情緒選擇輪)
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之后我和老大道歉,承認自己態(tài)度粗魯,很疲倦和生氣。也告訴她我需要時間冷靜。然后鼓勵她自己用畫畫的方式處理情緒,遵守了約定。
最后就愉快的洗澡啦!
非常感動孩子能夠?qū)W會尊重自己,還有值得開心的就是,我愿意做一個真實的、60分的媽媽~我告訴我的孩子,我可能不會是一個完美無缺的媽媽,但我一直是一個永遠愛你的媽媽。