最近內(nèi)心有股焦躁不滿的情緒揮之不去,理智上認(rèn)為,應(yīng)該將工作,生活,情感區(qū)分開,情緒上卻疏導(dǎo)不了。獨(dú)處的時(shí)候,我想打開內(nèi)心那股糾結(jié),想去深入探究,我到底是哪里來了矛盾導(dǎo)致我的情緒揮之不去?孩子輕撫我的額頭,問“媽媽,我為什么你最近都不開心呢?眉頭鎖著不好看呢!”
此時(shí)才發(fā)現(xiàn),我的表情呈現(xiàn)在孩子面前的是不開心的,不愉悅的。我要繼續(xù)探究,為何,我的眉頭金鎖?