花了一個上午畫課程的課件。下午看了會書《寫，就對了》。茱莉亞卡梅隆是我很喜歡的作家，知道她是因為《創作，是心靈療愈的旅程》這本書，繁體版我看過不下一遍，中文簡體版也看過一遍。不僅僅是看，伴隨著書后的練習，我慢慢恢復了繪畫創作。經過親自實修的經驗，我深信她的方法能夠幫助陷入創意困境的人走出無法前進的沼澤。
《寫，就對了》是茱莉亞的另一本關于寫作的書，我早就知道這本書，直到最近的寫作課讓我陷于邏輯和語法的搭建無法邁開腳步，我開始找一些啟發類的書而非技法類的書來尋找無法寫作的答案。剛看了第一章，就豁然開朗，我們拼命要尋找方法，而我們剛開始時其實不需要方法，只要真誠地表達，只是寫就對了。第一章的練習也與《創作，是心靈療愈的旅程》中的晨間隨筆如出一轍。我打開電腦，開始以此文做練習。寫，先不思考，想到什么，就只是寫。
我想到今年上半年，我創建了創造力社群，群里發起了100天自由繪畫活動。這個初衷是希望大家先不考慮繪畫的技法，就只是畫自己想畫的，任何畫種都可以，通過每天的練習，擰開創造力的水龍頭，讓靈感自然涌現。只有一小部分朋友堅持到了最后，大部分人都半途做別的事情去了。喜歡一件事情很容易，但要花時間澆灌它，耐心堅持等它成長，卻不容易。你沒有看到效果就去做別的事情去了，就看不到它成長成某個樣子。只有心底的熱情足夠旺盛，才能抵擋外界種種事物的誘惑，日復一復做一件事。
我又想到了自己帶的禪繞畫課程，雖然它非常簡單，但仍然有同學沒有及時跟上課程。除了有時間管理的因素，自然有動機不強烈，注意力在其他事情上，或者任務優先取舍的問題。
我們做一個決定之前，往往沒有經過深思熟慮，而又往往堅持不下去，自然很難看到效果。所以，與其傳授技法，不如分享給大家如何喚起內心的熱情，認清內心真正想要的事物，在這個基礎上立下目標，做好切實可行的中長期規劃，短期計劃，拆解成一個個任務，再通過日復一日的行動讓它落實。否則，想往永遠是想往，無法變成現實。內在的熱情是燃料，目標是目的地，行動是方向盤，少了一樣，這輛車哪里都去不了。
技法，是建立在已經有上述的認知，培養了良好的習慣，想要有意識地提高表現手段，才需要去學習的，因為你有意識地帶著問題去求知，一學就會了。任何一個有正常智力的人都能在一定的時間內掌握一種陌生的技能。長久無法學會，只是沒有學習的動機，心不在目前的事情上；或目標太多，被很多任務分散精力，無法完成學習的任務。
那么對于真的很忙，要兼顧多項工作任務和生活的人來說，只有利用碎片化時間。沒有一大段安靜的時間可以用，那就利用等候的時間，中午休息的時間，上下班路上的時間，睡前一段片刻安靜的時光，甚至早起半小時。碎片化時間加起來，也是一段很可觀的時間，不會比躺在床上看一部韓劇的時間少。
當一項新任務的流程和熟練度已經掌握了，變成常規任務的時候，這時候可以騰出一部分精力去培養第二個、第三個新任務。所以完成不了既定目標，并不是時間管理的問題，是任務優先選擇的問題。
當你內心真的很想去做一件事情，行動和內心一致，方法也會自己去找，目標并不難實現。
