心靈之所/文
不善言談、不善表達(dá)內(nèi)心的想法這個(gè)缺點(diǎn)是我近些年才發(fā)現(xiàn)的，這個(gè)問題，說大也大說小也小，小到別人根本不懂你內(nèi)心的想法、以及心中的苦悶，大到你會(huì)一直壓抑自己的想法，將所有的不快、苦楚、委屈壓抑在心中不去分享、不去發(fā)泄，時(shí)間長(zhǎng)了便出現(xiàn)了很多心理疾病，嚴(yán)重到自閉癥、抑郁癥等等。
也許是因?yàn)樯矸菔情L(zhǎng)女的原因，從小開始除了學(xué)習(xí)不好，其余都處處讓父母很省心，盡心盡力去照顧弟弟、謙讓弟弟、保護(hù)弟弟，所以在父母的眼中我是一個(gè)乖乖女，只有言聽計(jì)從沒有吹鼻瞪眼，更是不敢違背父母的話語，也許是因?yàn)閷?duì)家人過于依賴的原因，所以當(dāng)父母給我冠上一頂“乖乖女”的帽子時(shí)候，同時(shí)內(nèi)心給自己的定位就是乖乖女，為了不讓父母難過、不讓父母說我，不管學(xué)習(xí)多么枯燥、弟弟多么粘人、心里多么不愿意，我都會(huì)回家放下書包就學(xué)習(xí)、弟弟鬧人時(shí)當(dāng)馬騎，哭也是背著父母哭，在我的心中，父母說什么都是對(duì)的，那時(shí)候沒有太多主見，后來慢慢長(zhǎng)，住校、離開家中去外地學(xué)習(xí)，讓我的個(gè)人主義越來越強(qiáng)烈，就猶如找到真正自己一般，而小時(shí)候童年的心理問題遲遲沒有解決，所以長(zhǎng)大后不善表達(dá)內(nèi)心情感這個(gè)問題便成了最大的問題。
一個(gè)電視劇其中有一個(gè)情節(jié)，她在敘說自己被上司抹油了，為什么依舊還要笑呵呵的原因，因?yàn)樗膵寢尭嬖V她，你不去委屈自己，在這個(gè)社會(huì)上是不能立足的，也許大家會(huì)認(rèn)為這是電視劇的劇情，現(xiàn)實(shí)中不會(huì)發(fā)生，其實(shí)不然，在現(xiàn)在依舊重男輕女的家庭中，依舊吻合，還記著《歡樂頌》中的樊勝美嗎，不公平感讓她們的骨子里都要比別人矮一等，是的，和她們相比，我已經(jīng)是幸運(yùn)。
即使現(xiàn)在長(zhǎng)大成人，有自己成熟的思想，但父母的意見、態(tài)度、言語依舊是對(duì)我來說影響最大的那部分，記著和D戀愛時(shí)，父母對(duì)他的印象并不好，了解家庭條件之后并不想讓我去進(jìn)不去與之相處，情到深處自然濃，我堅(jiān)定自己內(nèi)心的感受，在這個(gè)問題上，和父母多次爭(zhēng)吵，嚴(yán)重時(shí)候雙方都?xì)獾綔I流滿面，我不想與她說話，她便下狠話不去管我的生活，我哭是因?yàn)楦改笍膩聿粏枂栁也⒅С治覂?nèi)心的想法和感受，而母親哭則認(rèn)為我學(xué)會(huì)頂嘴了，不像小時(shí)候那么乖聽她的話了，事后，我與母親心平氣和的溝通一下，了解我的想法之后，除了再三叮囑我別受委屈之外，無話可說，只有默默支持，這是我第一次能與父母像朋友一般，坦誠相見，我覺得無比輕松，讓我的內(nèi)心更加寬闊，第二次與父母發(fā)生分歧是在擇業(yè)上，父母覺得我選擇一條自己沒有學(xué)習(xí)的領(lǐng)域，覺得取得好成績(jī)的概率非常低，我被父母這樣的言語深深傷害，怒道:“為什么別人可以，我卻不行，誰天生會(huì)跑，不都是在一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的嗎，更何況我現(xiàn)在有理論的學(xué)習(xí)還有實(shí)踐的應(yīng)用”
“你那點(diǎn)實(shí)踐算什么，因?yàn)檫@事跟我急眼？”
“從小到大，在你這我從來就沒自信過，總說我干啥啥不行，一直否定我，我得到過鼓勵(lì)嗎，你真正的有考慮過我嗎，知道我喜歡什么不喜歡什么嗎，你覺得是在給我提意見的，哪有我剛和你說說我的想法，你就否定的，你給我提意見我歡迎，也愿意去聆聽，但是你的態(tài)度、言語分明不是建議是否定。”
“我以后啥都不能說了唄，你以后啥別問我，我就沒見過你這樣的孩子，不能讓人說話啦”
“因?yàn)槟銈儗?duì)我來說是最重要的，在外面我獨(dú)立獨(dú)行，和朋友逛街買衣服，自己相中就買，絕對(duì)不會(huì)問問朋友覺得怎么樣，因?yàn)槲蚁矚g就好無需聽他人意見，而你們不同，一句否定的話就能將我滿腔的熱血澆滅，你以前說什么我就聽什么，為什么你不能相信我一次，以前不敢和你說這些，怕你難過，因?yàn)槲矣X得能夠看到你開心、幸福比什么都強(qiáng)，即使有時(shí)我并不情愿，但是這次不同，我想讓你知道我內(nèi)心的想法以及情感，我想讓你更加了解我，媽，我只想得到你的一個(gè)疼愛、支持、鼓勵(lì)、贊揚(yáng)怎么就這么難呢”帶著顫抖的哭腔說完，媽媽眼圈都紅了，然后我便關(guān)門休息了，邊哭邊睡著，我記著睡著之前床頭堆滿了衛(wèi)生紙，醒來之后衛(wèi)生紙沒了，被子上面還蓋了一些薄被，從此以后，我和媽媽再也沒有激烈的爭(zhēng)吵，因?yàn)槲夷軌驅(qū)⒆约簝?nèi)心的情感表達(dá)出來。
而在生活的各個(gè)方面我都有這種委屈、心酸、無人理解的孤獨(dú)感，工作上，我不去抱怨、不去挑剔，便覺得我好說話，沒脾氣，所以不公平的事、態(tài)度經(jīng)常會(huì)讓我攤到，在職場(chǎng)上有句話“要么閉嘴，要不滾”一直受這句話深深影響，覺得有發(fā)展想干就好好干，覺得委屈、沒有意義大可去他方，后來覺得完全沒有道理，為什么要閉嘴，你不說就沒有人知道你因?yàn)槭裁从X得不公平、心里不舒服，老板根本就不清楚你到底是因?yàn)閱T工關(guān)系、員工分工、工資待遇等什么原因到底你離開，也許你和我一樣，覺得不好意思，覺得老板眼睛亮自然能發(fā)現(xiàn)存在的問題以及不足，其實(shí)，你想多了，老板并沒有那么多精力去猜你個(gè)人的心思，有時(shí)他還明知道就是不去說明，因?yàn)樗浅Ｇ宄荒阕摺⒁痪徒o你工資翻倍、待遇豐富，與其他自己說不如讓你說，其次有麻煩的時(shí)候，老板用你可是一點(diǎn)也沒有覺得不好意思，甚至還會(huì)覺得既然給你開工資，應(yīng)該全方面利用才不會(huì)浪費(fèi)，在一個(gè)你并不喜歡也沒有太大發(fā)展的公司里，說明你內(nèi)心的想法，要走咱們也走的干干脆脆、要留也留得心安理得。
你這么不善表達(dá)，一定很孤獨(dú)吧，因?yàn)闊o人懂、無人問津，愿接下來的日子里，你學(xué)會(huì)該如何表達(dá)自己內(nèi)心的情感，不管你表達(dá)的事物是陽光的還是消極的，都要大膽去表達(dá)吧，別忘了，你并不是一人作戰(zhàn)，還有家人和朋友，他們存在的原因并不是分享你的快樂，還有你的憂愁。
真正強(qiáng)大的人，是會(huì)優(yōu)雅勇于表達(dá)自己的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，善于表達(dá)讓你更加強(qiáng)大而美好，請(qǐng)遵循你內(nèi)心的聲音，做自己的英雄，遠(yuǎn)離孤獨(dú)！???
