一個微笑可以化解仇恨,一個微笑可以連接彼此,一個微笑可以讓生活變得更加美好,因為微笑,所以幸福!
微笑可以調動我們的細胞,你微笑的時候,身體能夠感受到,也會跟著變得活躍,也為更加健康。
生氣對身體不好,因為生氣的時候,身體也能感受到你不好的情緒,從而引起身體上的反應,身體也會跟著你的情緒變化,你低落時,它也低沉,你開心時,它也活躍,這就是為什么生氣危害身體健康的原因。
所以不管開心還是不開心都要學會微笑,最重要的是開心!
有什么值得你不開心
每次出門在外時,我喜歡觀察周圍人的表情和動作,感覺這樣就能了解到所處環境的好壞,能了解到一個地方的風俗民情,了解這地方的人是否熱情。
不管是在路上行走的人們,還是在地鐵里坐著的人們,還是在街上逛街的人,我很少看到一個微笑的表情。
路上走得人一個勁得走,沒有過多表情,車上的人,不是嚴肅的玩著手機就是一張思考的臉,逛街的人不是面無表情就是痛苦的臉,很少很少有微笑著的臉。
不是大家不會笑,只是覺得沒有什么值得微笑。
此時此刻,值得你微笑,因為你存在
是,走路不值得笑,趕車不值得笑,逛街不值得笑,因為這一切都是理所當然,因為不是你內心所喜歡的事,因為這些是行動,不是事情,不是值得高興的事情。
走路,是為可達到某地,趕車也是為了達到某地,而逛街也是為了買東西或者打發時間,因為這個過程不是目的,而是為了達到目的的手段,所以這個過程沒有什么值得微笑,因為還未到達。
能在路上走就是幸運,有的人無法行走,所以值得你微笑;能趕上車就是幸福,有的人只能徒步前行,所以值得微笑;能有時間逛街就是美好,有的人只能在辦公室加班,所以值得微笑。
每一件事,每一個行動,每一分每一秒都值得微笑,因為這一切的發生都有意義,因為此刻你還有微笑的能力,因為此刻你還活著,活著就是幸福就是美好,值得微笑!