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武志紅心理課系列筆記
人最寶貴的就是你自己，所以生命中重要的就是把你自己活出來，而不是被文化規范所教化
那么"你自己"是什么呢？
我是一切體驗的總和。
"我"不是別的，就是一個人在過往時空里體驗的一切總和。
如果我們將思維與邏輯看成一個人的本質，而忽略了體驗，這就忽略了"自己"。
如果想了解一個人，就從他的回憶中去獲得他的體驗吧，而且這樣的方式也特別容易讓異性彼此陷入愛河。
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我是一切體驗的總和
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