鬧鐘5點15分響起，醒來后用草本膏揉腹，后拿起玉石對脖子刮了幾下，今天不上班，先愛一下自己的身體，揉完起床收拾自己
邊用陶鍋燜老白茶，去簡單洗漱，喝了杯熱的老白茶，準備好墊子和腰枕，定好鬧鐘開始冥想
樓下是有蛙鳴和鳥鳴，遠處是化不開的濃霧，盤腿而坐，立直背脊，雙手結智慧手印，開始數息
舌頂上顎，鼻子吸氣口吐氣，吸氣，吐氣嘶嘶，1次，吸氣，呼氣嘶嘶，2......，這樣數10次，再倒數10，9，......1
身心已放松平靜，我看見那個小曉翠，吃完奶，媽媽正在抱著，和她講話，她也聽不懂，就是對著媽媽笑
一會有看見，滿頭銀絲的奶奶，其實是她爸爸的奶奶，可是她一直也喊奶奶，奶奶也抱著她，啥也沒說，就是慈祥地看著她，但是她感受到被喜歡
好奇怪，她到哪都是被喜歡，她啥也不用做，就會被這個要來抱抱，那個要來抱抱
她總是笑呵呵地，在喜歡她的人懷抱里，她不用說什么，總有大姐姐們，來給她扎各種辮子，她們去同學家，也總愛帶著她
然后，又開始拆了她的頭發，又開始把各種漂亮的花，頭巾，給她扎另外的辮子
她被帶回來晚了，媽媽也從沒有責怪她，還用一個她喜歡的竹碗，竹的勺子喂她吃飯，有時有時奶奶喂，有時是她自己吃
你看她，吃得滿臉紅光，圓乎乎的臉發出幸福的光，真的，幸福會發光呀
她又被爸爸放在肩頭，肩著帶去看電影，看隊里唱戲，她看不懂，就總揉爸爸的頭發，爸爸的頭發被她，胖乎乎的小手，弄得像個雞窩，亂哄哄的，可爸爸從來不說她
她總被和媽媽玩得好的，同村新媳婦給各種零嘴，她的口袋，總有點零嘴吃，蠶豆，花生，紅棗，桂圓干......
有時候她把她的零嘴給奶奶吃，奶奶總說，好好好，可從不拿她的，就看著在坐在她懷里吃......
她就那樣被喜愛，不用說什么，不用勤快表現什么，不用討好，她就使他們心生歡喜，不自覺地對她好，愛護她......
感恩老天，感恩冥想，太感動了，被愛被喜歡，真的只是因為存在，我看見了，感恩遇見，感恩
