《我可以》? 作者：韓悅
我可以憤怒
因為憤怒
會讓我找到內在的力量
我可以發脾氣
因為發脾氣
會讓我不委屈自己
同時表達自己
我可以釋放
因為釋放會讓我不擠壓情緒
讓自己活的更輕松
我可以哭泣
因為哭泣讓我可以像孩子一樣活的真實
我可以悲傷
因為悲傷可以讓我跟自己的心
有一份很深的鏈接
我可以無力
因為無力讓我明白
人可以順其自然的活著
我可以無能
因為無能讓我看到
我還有無限的能力需要開發。
我可以吵孩子
因為吵他也是我表達愛他的其中一種方式
我可以睡懶覺
因為睡懶覺會讓我覺得
生活可以如此輕松自在
我可以恐懼
因為恐懼讓我開始探索最真實的自己
我可以寂寞
因為寂寞讓我有時間
做自己喜歡且有價值的事
我可以孤獨
因為孤獨讓我明白
人本身就是單獨的個體。
我可以自信
因為自信讓我明白
我永遠都可以信任自己
我可以平靜
因為平靜
會讓我不為外界發生的事而起波瀾
我可以喜樂
因為喜樂讓我明白
快樂可以不需要任何理由
我可以平安
因為平安讓我知道
內心的平安才是真正的平安
我可以寬吶納
因為寬納讓我明白它不是容忍。
我可以智慧
因為智慧讓我懂得我不需要那么聰明
我可以真實
因為真實讓我覺得
人可以不需要偽裝
真實離自己的心最近 離別人的心也最近
我可以
允許一切的發生
接受一切的發生
并真實的體驗這一切
我可以
我可以
我可以
因為我是自由的
我的生活從我的選擇開始
