【2018-05-26】誰是你的“鉆石星”
“Yes she likes me. Yes she wants me. Yes she needs me. 她想要一個Rockstar。Yes she likes me. Yes she wants me. Yes she needs me. 我就是你的Rockstar。”這些排山倒海式的歌詞，一句句鉆入耳朵里，那份自信震撼你的心靈。
是的，今天我在練習生的群里聽到這首嘻哈風的老歌，頓時被其磁性的聲音與深意的歌詞吸引住了。不查不知道，一查嚇一跳。原來那首名為《Rock Star》的歌，居然還是蠻有來頭的M.I.C男團的出道歌曲、經典之作。
M.I.C男團是中國內地唱跳組合，由王一浩、趙泳鑫、檀健次、池約翰、肖順堯組成，2010年10月20日發行首張EP《Rock star》，標志其正式出道。多年來，其音樂主打Hip Hop風格，走偏美式流行路線，擅長雙語嘻哈。M.I.C男團憑借扎實的唱功及舞蹈實力，在各大榜單斬獲獎項無數，包括2010年獲得《咪咕明星學院》總冠軍、2013年作為中國內地代表選手參加香港亞洲流行音樂節，拿到了亞洲超級新星大獎。
Rock Star是什么意思？我也不確定，暫且稱之為鉆石星吧。MIC的FANS“彧音繞梁”說：“這個歌的MV也非常棒，可以說是創意滿分，中間有一段舞蹈，帥炸了！”然而，他們一直沒有大火。“青木安然生”說：“他們這么多年這么苦，這么努力，但是好像沒有火到應有的程度，希望能有一個很恰當很合適很好的契機來供他們躍上龍門，讓更多人知道他們，知道mic，知道他們的音樂，知道他們為這一切所做的所有努力。”
像這樣有顏值、有才華、有金嗓子，還能唱能跳會創作的樂團，為什么這么久都沒紅起來？背后的公司不善營銷是一方面，歷史的機遇火候未到也是原因。讓我們和他們的粉絲一樣，靜等花開吧。
一戰成名固然好，大器晚成亦不錯。我相信，實力超群的M.I.C男團一定不會辜負“Made In China”的隊名釋義，他們必將堅韌不拔地努力創作，用精彩的唱跳演釋，讓世界刮起最炫的中國風！
【2018-05-31】征戰魔方“速成班”
眨眨眼，我鉆研魔方已經1年有余，現和各位分享一下如何用4分鐘時間還原4階魔方的“速成版講義”。
一、還原“6組中心塊+4組底棱”爭取控時在90秒左右。先拼“白芯”和“黃芯”，再拼任意3組底棱，然后拼剩余4組“芯”，最后拼剩余1組底棱。拼中心塊拼好3塊后，將“角”調整至最后一塊的對應位置，然后運用“去讓回”的手法迅速拼完整組中心塊。拼最后1組底棱時需要先將其轉移到頂面，待所有中心塊復位后再歸位。
二、還原“4組中棱+4組頂棱”爭取控時在30-60秒之間。先同時觀察8組中棱和頂棱，運用“u'~u”的手法拿下任意3組中棱。然后將最后1組中棱置于左手處，專心觀察4組頂棱，運用相同手法分兩次拼完剩余5組棱。如果最后剩的不是3組棱而是2組，需將亂棱轉至前面左右兩側，色塊對稱，然后操作“單棱對換公式”u'(RUR')(FR'F'R)u。
三、還原“大三階”爭取控時在90秒以內。按照三階方法還原四階拼接調整后形成的“大三階”。xyz軸與RUF面、MES面與LDF面方向一致。一方面要加強F2L的練習和常用三階公式的記憶（F2L的中棱與底角正位異色=(RU2R'U)(RU2R'U)(F'U'F)；OLL兩種頂面十字架：前后兩面各有兩黃=(RU2R'U')(RUR'U')(RU'R')，各有一黃且右面無黃=(fRUR'U'f')(FRUR'U'F')，其它都用FRUR'U'F'或fRUR'U'f'解決；PLL兩種換角公式：有某面兩角正位=(RU2R'U')(RU2L'UR'U'L)，無兩角正位=(R2UR'U')y(RUR'U')2(RUR')y'(RU'R2)；PLL三種換棱公式都是一個原則，當頂層前棱要去左右，左右食指負責轉頂，右左中指負責轉M：對棱互換=M'2UM'2U2M'2UM'2，鄰棱互換=(M'2U'M)(U2M'2U2)(MUM'2)，順三輪換=(M'2U'M)(U2M'U'M'2)，逆三輪換=(M'2UM)(U2M'UM'2)。另一方面遇到“大三階”的兩種特殊情況時，需要運用公式化解：當遇到頂面“一”或“十”字缺角（缺1組棱塊），先將缺角沖內，然后操作“補角公式”(r2B2U2)(lU2r'U2rU2)(F2rF2)(l'B2r2)；當遇到頂棱單剩2組未歸位，操作“組棱對換公式”(MR2U2)(MR2u2)(MR2MU2)。
學習鉆研無極限，無限樂趣在其間。歡迎大家利用業余時間多多練手，找個閑暇午后慢慢切磋！
【2018-06-01】歡歡喜喜“過六一”
兒童節對孩子們來說，總是快樂的。中午暴殄完一頓披薩大餐，娘倆便直接趕往工作室忙著張羅布置聚會現場，擺上各色零食甜點，鋪開大富翁游戲盤，加上孩子母親工作室內一個個書架壘起的書墻，特別有氣場。
下午兩時許，應邀前來的關博文、蓋文津及兩位父親陸續抵達，簡單寒喧后，正式進入現金流游戲時間。玩過大富翁的都知道，這是一件耗時費力的游戲項目，但對于提高財商確有裨益。果然，邀請來的四位大小朋友都沒玩過，也在玩的過程中越來越感興趣。若不是我五點下班趕過去推行主推一人進入快車道的“加速策略”，讓大家盡快體驗到成為富翁的互助樂趣，恐怕是玩到天黑也難結束呀。
傍晚六時整，生日宴會正式開始。孩兒娘提前去附近的蛋糕房取回了頭晚預訂的蛋糕，是時候登場亮相了。插上九根蠟燭，大家剛起了個《生日快樂歌》的頭，小寶的歌聲就嘹亮響起，于是大家非常默契地噤聲不語，合唱變成了獨唱，大家只管靜靜聽這首最美的歌。
小寶唱完一遍中文版的生日歌，我隨即提議再來一遍英文，小寶毫不怯場，雖然捂著小臉，歌卻完整又漂亮地唱了下來。熱烈鼓掌之后，“小壽星”許愿，大家伙一起吹蠟燭，加上燈光的滅與亮，著實讓小寶興奮得摩拳擦掌咯咯樂。經歷過多場生日宴會的小家伙知道，最激動人心的切蛋糕時間就要到了！
今天的主人公雖然有點兒“心不在焉”，連唱歌吹燭時手里都沒放下正在“吃雞”的手機，但我們看得出他非常開心。縱然歲月不饒人，想不長大都不行，不過前兩天提前拿到了生日禮物紅米NOTE4X手機，今天又在香餌胡同搞了場PARTY，吾兒的這個專屬節日甭提過得有多開心了。
歡歡喜喜過六一，感受生命的賜予，這是每個孩子應該享受的日子。無論是我們自己，還是陪著孩子，快樂而單純的童年都需要珍惜。Happy birthday to you! Happy International Children's Day!
【2018-06-03】喚醒天才“親子營”
喚醒內在天才1天親子體驗營今天在京拉開帷幕。卓越父母平臺的御用攝影師怡潔在準備明天發布的美篇作品《植入夢想，放飛未來--北京第2期〈喚醒內在天才1天親子營〉》中描述到：她，是卓越父母平臺最年輕的分院院長，小小的身軀里裝著一個偉大的夢想: 幫助千千萬萬孩子以夢想為方向，以信念為力量，以心性為保障，盡展無限創造力！她就是愛自然生命力體系喚醒系統的負責人杜美娜導師！
親子體驗營用一個白天的時間，植入遠大夢想，培養領袖特質，增強愛的互動，提升了心性的正能量。通過課程體驗，許多父母都看到了孩子的另一面和閃光點，進而明白了只要端正思想心態、重塑語言習慣，孩子存在的種種問題其實都可以得到很大改善。從青少年品格課到今天的體驗營，杰睿從靦腆舉手到踴躍上臺，變化和進步就非常明顯。他聽了杜老師的介紹，還很想聽聽她的老師李勝杰的課，感受那來自喚醒系統設計者最強大的力量。
臨近尾聲之際，栽種夢想的時刻到了！當催人心魄的旋律《Hero's Theme》在大廳回蕩，各隊人馬紛紛高擎彩色水晶球。第一個邁上椅子的杰睿向水晶球大聲吶喊：“我林杰睿有三個人生愿望：讓我的家一直美好，為全世界發明有益東西，我要成為富翁、消除貧窮。我知道，只要我全力以赴，我的愿望就一定能實現！”沒想到的是，平時一直念叨著哈佛大學的他，所在組在今天隨機拼圖活動中居然正好分到那所大學的碎片。加油吧，未來的小學霸！喊了十多遍終于通過助教老師驗收通過的杰睿深知喊夢的不易，遂為同組的每一個剛喊完夢想的大小隊友都端去一杯水，頗令隊友們感動。今天主講的杜老師亦在他的夢想紙上揮筆寫下祝福：“世界級的科學家，世界因您而不同！”
喚醒天才體驗營結束之后，我看到周萍老師的卓越父母訓練營里有人開始跟讀《父母規》了，于是點贊評說：朗讀是覺察的開始，覺察是改變的開始，改變是優秀的開始，祝福大家都能成長為優秀的爸媽！是的，相比于孩子，我們大人更需要在學習成長上先行一步，不然，自己都沒成為卓越的父母，又如何去喚醒天才的孩子？
【鏈接】植入夢想，放飛未來--北京第2期 《喚醒內在天才1天親子營》
http://www.meipian.cn/1d46calu
【2018-06-05】好心態前“無沼澤”
人民夜讀，總是給人啟迪無數。今晚臨睡前讀到女性自媒體作者小富女的文章《你的心態對了，就不累了》，又引發諸多感觸。
小富女開篇提到某個雨天，她搭鄰居小辰媽媽的順風車外出辦事，結果被后車追尾，后車的司機明明全責，卻罵罵咧咧。在等待交警的那一小段時間里，辰媽沒有跟那位粗魯之人理論一句，而是回車落座，打開音樂，靜靜看書。“一個氣急敗壞，不停地在馬路上罵罵咧咧，被大雨淋得像落湯雞；一個優雅自若，像沒事人一樣，在車上淡淡地翻著書。”那樣迥異的場面對比鮮明，著實有趣，值得揣摩。
“所謂好心態，不過是懂得既然我們避免不了事情的發生，那就選擇調控自己的情緒。每個人的一天都只有24小時，在煩惱的事情上多耽擱一秒，快樂的時間就會縮短一秒。”不拿別人的錯誤懲罰自己，不用粗俗的品位拉低自己，不與無理的人去理論計較，這難道不是一種人生的大智慧嗎？
小富女夸贊辰媽：“真佩服你！好像天生心態特別好，什么事都不急不惱，哄孩子也很有一套。”人家卻淡然回應：“我哪是天生的心態好啊，還不是調整調整再調整。我帶孩子剛開始也是經常稍有不順就對著孩子大吼大叫。可是孩子就像一面鏡子，你越焦躁、他越狂躁，你先平靜、耐心、微笑起來，他也會慢慢學著不急不躁和對你微笑。”
始終葆有好心態，才會擁有好狀態。這種體會令我驀然記起洪應明《菜根譚》中的一句古話：“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒。”這種思想境界，竟然在學生時代結束之后，已經久違得未曾再聞。不得不感嘆高手在民間。小富女的鄰居小辰媽媽在育兒過程中悟出的道理，竟然和古人如出一轍、如此相通。
“那些在生活里始終優雅的人，不過是深深懂得：以相對好的心態，來面對生活中的難處；以更好的狀態，幫助自己快速走出低谷。”那我們呢？學會調整好心態，那么縱使遇上灘涂沼澤，亦能步履翩翩，應對自如。
